Allergie akut aus Sicht der chinesischen Medizin
...tre punti di agopuntura contro le allergie
Auto-agopressione con l’Akupen
I consigli di Wolfgang sul Qi Gong
Risveglio del Qi
Collegare cielo e terra
Visualizza la luna piena
Pulizia del fegato
Respiro purificante
Raccogliere il Qi
Questo programma di Qi Gong consiste in 6 esercizi che rafforzano la digestione. In particolare, vengono stimolati ed equilibrati i meridiani dello stomaco, della milza e del fegato. I due esercizi "collegare cielo e terra" e "guardare la luna piena" sono esercizi tipici dell'elemento terra, con i meridiani dello stomaco e della milza. Essi rappresentano il nostro centro energetico e devono funzionare in modo ottimale per una buona digestione degli alimenti.
Il fegato ha anche un'importante funzione digestiva, poiché la cistifellea deve produrre succhi digestivi per la digestione dei grassi. Un altro compito del fegato è la disintossicazione, cioè l'eliminazione dei componenti alimentari nocivi. Gli esercizi di "pulizia del fegato" e di "respirazione depurativa" servono proprio a questo e favoriscono anche la digestione per evitare i cedimenti.
Informazioni di base sulla MTC
Si trova tra il pollice e l'indice nel punto più alto quando li si accosta.
È uno dei punti di agopuntura più comunemente utilizzati in agopuntura. Allevia il dolore, soprattutto nella parte superiore della testa, ad esempio il dolore alla testa e al collo. In Cina viene persino utilizzato per eseguire operazioni senza anestesia.
Si è dimostrato molto positivo anche nel trattamento delle allergie.
Le 03 - Rilascia le tensioni e fa scendere l'energia
È un altro punto di agopuntura molto importante e frequentemente utilizzato nella MTC. Armonizza il fegato e porta il Qi verso il basso se spinge troppo verso l'alto, come nel caso del mal di testa, ad esempio.
È il punto opposto a Di4, si trova nello stesso luogo di Di4, solo sul piede. Si trova in una cavità tra l'alluce e il secondo dito.
Poiché le allergie hanno spesso a che fare con una congestione dell'energia epatica, utilizziamo questo punto per trattare la causa dell'allergia.
Mar 20 - Questo punto si trova sul lato della narice e spesso è molto sensibile quando viene stimolato con l'AkuPen.
Se gli occhi iniziano a lacrimare, è segno che si è raggiunto il punto giusto. Questo punto libera e libera la zona del naso e degli occhi. È utile se l'allergia provoca un fastidioso prurito e arrossamento nella zona degli occhi e del naso.