Allergie akut aus Sicht der chinesischen Medizin
...trois points d'acupuncture contre les allergies
Auto-acupression avec l'Akupen
Les conseils de Wolfgang en matière de Qi Gong
Réveiller le Qi
Relier le ciel et la terre
Regarder la pleine lune
Nettoyer le foie
Respiration de nettoyage
Collecter le Qi
Ce programme de Qi Gong se compose de 6 exercices qui renforcent ta digestion. En particulier, les méridiens de l'estomac, de la rate et du foie sont stimulés et équilibrés. Les deux exercices "relier le ciel et la terre" et "regarder la pleine lune" sont des exercices typiques de l'élément terre, avec ses méridiens de l'estomac et de la rate. Ils représentent notre centre énergétique et doivent fonctionner de manière optimale pour une bonne digestion des aliments.
Le foie a également une fonction digestive importante, car la vésicule biliaire doit produire des sucs digestifs pour la digestion des graisses. Une autre tâche du foie est la désintoxication, c'est-à-dire l'élimination des composants alimentaires qui sont nocifs. Les exercices de "nettoyage du foie" et de "respiration de nettoyage" font exactement cela et soutiennent également la digestion afin d'éviter l'accumulation de déchets.
Informations de base sur la MTC
Il se situe entre le pouce et l'index, au point le plus haut, lorsque tu les plies tous les deux.
C'est l'un des points d'acupuncture les plus utilisés en acupuncture. Il soulage les douleurs, surtout dans la partie supérieure de la tête, par exemple les maux de tête et de cou. En Chine, il est même utilisé pour effectuer des opérations sans anesthésie.
Il s'est également avéré très positif dans le traitement des allergies.
Fo 03 - soulage les tensions et fait descendre l'énergie
C'est un autre point d'acupuncture très important et fréquemment utilisé dans la MTC. Il harmonise le foie et fait descendre le Qi lorsqu'il est trop poussé vers le haut, comme c'est le cas pour les maux de tête par exemple.
C'est le point opposé à Di4, il se trouve au même endroit que celui-ci, mais au niveau du pied. Il se trouve dans un creux entre le gros orteil et le deuxième.
Comme les allergies sont souvent liées à une congestion de l'énergie du foie, nous utilisons ce point pour traiter la cause de l'allergie.
GI 20 - ce point est situé sur le côté de l'aile du nez et est souvent très sensible lors de la stimulation avec l'AkuPen.
Si les yeux commencent à pleurer, c'est le signe que tu as bien touché le point. Ce point libère et clarifie la zone du nez et des yeux. Il est utile lorsque l'allergie provoque des démangeaisons et des rougeurs gênantes au niveau des yeux et du nez.