Mal di testa alla nuca
... Punti di agopuntura per il mal di testa nella parte posteriore della testa
Autoagopuntura con l'acupen
I consigli di Wolfgang sulle erbe
Aiuta con
Regolazione delle feci, stabilizzazione del sistema gastrointestinale, rafforzamento del centro.
La particolarità delle ricette di Ansuhenne:
Nelle miscele vengono utilizzati anche funghi medicinali della MTC.
Integratore alimentare basato sulla Medicina Tradizionale Cinese. Contiene solo erbe disponibili senza prescrizione medica.
84 compresse
Aiuta con:
Difficoltà di circolazione del sangue dalla testa ai piedi associata a stasi ematica. I segni tipici sono l'aumento dei sintomi dopo la mancanza di esercizio fisico, come mani o piedi freddi, fastidio al petto o alle gambe quando ci si muove, vertigini dovute all'età e sintomi simili di stasi sanguigna.
Integratore alimentare basato sulla Medicina Tradizionale Cinese. Contiene solo erbe disponibili senza prescrizione medica.
Contenuti:
340 pellet di potenza da circa 500 mg ciascuno
Candidatura per:
Malessere legato allo stress (prima e dopo lo stress): Esaurimento, estremità fredde, crampi addominali, dolori addominali superiori, mestruazioni irregolari; addome gonfio con tensione addominale e toracica e senso di oppressione al petto, fastidio all'inguine e all'addome, tensione toracica, fastidio alla cassa toracica, irritabilità, voglia di dolci, mal di testa.
240 compresse
Candidatura per:
Disturbi dello Shen con irrequietezza, irritabilità, irrequietezza, depressione irrequieta, difficoltà ad addormentarsi e sonno agitato interrotto da frequenti risvegli, palpitazioni (soprattutto con agitazione mentale); con calore vuoto e sudorazione notturna, con secchezza della bocca e della gola, con vertigini; con Calore crescente come bruciore di stomaco o sintomi della menopausa, ronzio alle orecchie.
240 compresse
Informazioni di base sulla MTC
Dü 03 "Fiume posteriore" - Houxi
Punto chiave del ricettacolo del manubrio, punto distante per il collo
- Posizione:
Sul mignolo compaiono diverse pieghe quando si stringe il pugno. Il punto si trova nella piega prossimale (vicino al corpo), dietro l'articolazione della base del mignolo.
- Aiuta con:
Crampi, tremori, rigidità del collo, vertigini, mal di testa, mal di schiena da entrambi i lati, schiarisce la mente, dà chiarezza su ciò che è importante/non importante
Commento:
In combinazione con Bl62, il punto Dü03 attiva il Vaso Governatore e quindi ha un effetto positivo su tutta la colonna vertebrale, sia superiore che inferiore. Questo vale sia per i problemi cronici che per quelli acuti, ma solo se il dolore riguarda la colonna vertebrale o la regione paravertebrale inferiore (su entrambi i lati) della schiena.
Bl 60 "Montagne Kunlun" - Kunlun
Punto principale per il mal di schiena
- Posizione:
Sulla linea orizzontale al centro tra la caviglia esterna (malleolo esterno) e il tendine d'Achille.
- Aiuta con:
Tutti i tipi di mal di schiena, dolori al collo, problemi alle spalle, mal di testa, vertigini, dismenorrea con sangue scuro e grumoso
Commento:
Un punto molto importante con un ampio spettro di effetti. È un punto importante Punto lontano per il mal di schiena. È consigliato per il mal di schiena cronico. Tuttavia, il Bl40 viene utilizzato per il mal di schiena acuto.
Bl60 ha un effetto aggiuntivo sulla zona delle spalle e del collo e rilassa molto bene questa zona come punto distante.
Ha anche una funzione di dissipazione del calore nella zona della vescica, come il Bl40. Per questo motivo viene utilizzato in caso di bruciore durante la minzione.
Bl 02 "Bambù piegato" - Zanzhu
Importante punto di influenza locale per gli occhi
- Posizione:
All'estremità interna del sopracciglio
- Aiuta con:
Mal di testa, naso chiuso, disturbi della vista, arrossamento degli occhi, problemi agli occhi, febbre da fieno.
Commento:
È un punto locale importante per gli occhi. Espelle il vento esterno dal viso. È quindi utile per i tic facciali, le paresi fasciali e la nevralgia del trigono.
Poiché Bl02 calma anche il fegato, può essere utilizzato per tutti i disturbi epatici: occhi rossi, visione offuscata, mouches volantes e mal di testa intorno agli occhi o dietro gli occhi.
Bl 10 "Pilastro del cielo" - Tianzhu
Punto importante per migliorare il sonno e rafforzare gli occhi
- Posizione:
Approssimativamente a livello dell'attaccatura dei capelli sul lato esterno del muscolo trapezio palpabile
- Aiuta con:
Dolore al collo, problemi agli occhi, cefalea parietale, naso chiuso, vertigini, disturbi del sonno, mente irrequieta, problemi di memoria
Commento:
È un punto locale importante per gli occhi. Espelle le sostanze interne ed esterne Vento dal viso. È un punto eccellente per le cefalee occipitali o parietali e viene utilizzato per tutti i problemi agli occhi.
Il Bl 10 è spesso utilizzato come punto a distanza per il dolore acuto, bilaterale e profondo alla schiena.
Quando trattate questo punto con l'agopuntura, fate dei cerchi pelvici in entrambe le direzioni per qualche minuto. In questo modo la tensione della schiena si scioglierà ancora meglio.
Mar 4 "Valli unite" - Hegu
Punto cardine per i dolori alla testa e al viso, in particolare per l'acne
- Posizione:
Al centro del 2° metacarpo, sul lato radiale, in una depressione.
- Aiuta con:
Dolori soprattutto nella zona della testa, cervicale, torcicollo, mal di testa, raffreddore, infezioni influenzali, mal di gola, tosse, emicrania, naso chiuso, vertigini, febbre da fieno, effetto calmante per tutti i disturbi intestinali, punto remoto per i dolori di braccia e spalle
Commento:
Questo punto è incluso nel Gravidanza vietataperché viene utilizzato per accelerare il processo di nascita.
Viene spesso utilizzato come punto di distanza nel trattamento dei problemi del viso, della bocca, del naso e degli occhi.
La combinazione di Di 04 con Le 03 è nota come "4 porte" ed è molto conosciuta perché Vento dalla zona della testa allevia il dolore e calma la mente.
Il Di 04 ha anche una forte connessione con la psiche e può quindi essere agugliato per calmare la mente e per l'ansia. In questo caso, si utilizza la combinazione Di04 +Le03+LG24.
Se si combina Di04 con un altro punto molto importante, ovvero Ma36, si ottiene una combinazione ingegnosa per rafforzare le difese dell'organismo.
KG 24 "Punto che assorbe i liquidi" - Chengjiang
Un punto utile per perdere peso
- Posizione:
Al centro della mascella inferiore, nell'incavo sotto il labbro inferiore
- Aiuta con:
Disturbi del linguaggio, balbuzie, paralisi facciale, problemi alle gengive, perdita della voce, perdita di peso
Commento:
Il KG 24 viene utilizzato anche come punto empirico per smorzare la sensazione di fame quando si perde peso. Empirico significa che questo effetto è stato ripetutamente osservato nei pazienti nel corso del tempo.
Le 03 "Grande incontro" - Taichong
Punto di origine del meridiano del fegato, il punto più importante sul meridiano del fegato
- Posizione:
sul dorso del piede tra il 1° e il 2° dito, alla fine del "solco".
- Aiuta con:
Emicrania con sensibilità alla luce, problemi mestruali, nausea, dolori addominali, in generale allevia la tensione, stipsi
Commento:
Si tratta di un punto importante per l'eliminazione della Pienezza nel fegato, ha un effetto più blando rispetto alla Le02.
Ha un effetto particolare sui crampi e sull'aumento della contrazione muscolare.
Ha un effetto profondo e calmante sulla psiche ed è un punto importante per le persone molto tese, impazienti e stressate. Il punto Le 02 non ha questa funzione e viene spesso utilizzato insieme a Di4. Insieme sono tra i punti di agopuntura più importanti e sono chiamati le "quattro porte".
La parola Qi Gong è composto da 2 sillabe: qi e gong. Il termine cinese "Qi" può essere meglio tradotto come "energia vitale". Tuttavia, non si tratta solo di questo. Significa anche respiro e aria. Nella medicina cinese, il Qi è considerato la forza vitalizzante che scorre in tutti gli esseri viventi. Tuttavia, il Qi non si trova solo nel corpo di un essere vivente, ma anche al di fuori di esso. Il Qi si manifesta anche in natura. Il Qi scorre negli animali, nei fiori e negli alberi. Il Qi è la forza vitale che è insita in ogni cosa e che rende possibile la vita in primo luogo.
I giapponesi chiamano questa forza "Ki". In India la chiamano "prana". Il significato è sempre lo stesso: la forza e l'energia che è insita in ogni cosa e che ci mantiene in vita. Secondo la medicina cinese, la salute è possibile solo se il Qi nel nostro corpo è puro, non inquinato e può fluire senza ostacoli.
Nel tempo, abitudini di vita scorrette possono portare a blocchi energetici nel sistema corporeo, con conseguenti malattie di natura fisica o psicologica. In generale, possiamo dire che una persona vivente possiede il Qi in tutto il corpo.
La parola "gong" significa "lavoro sul corpo" o "successo attraverso la perseveranza e la pratica". Il Qi Gong è quindi chiamato "Lavorare con l'energia della vita. Impariamo a migliorare il flusso e la distribuzione del Qi nel nostro corpo attraverso il movimento e la concentrazione, per rafforzare la nostra salute e armonizzare corpo e mente. Allo stesso tempo, impariamo a stare in piedi correttamente, tra cielo e terra. Questo migliora notevolmente la postura e molti dolori scompaiono da soli.
Il Qi Gong è un sistema di guarigione olistico con una lunga tradizione che ha continuato a evolversi fino ad oggi. Comprende posture, movimenti, automassaggi, tecniche di respirazione e meditazione che favoriscono la salute. Questi vari metodi di esercizio hanno lo scopo di raccogliere e immagazzinare il Qi nel corpo, come in un serbatoio. L'obiettivo è eliminare il Qi impuro e assorbire Qi fresco e puro.
Il Qi gong non è una medicina che viene prescritta per un periodo di tempo limitato, ma deve essere praticata quotidianamente. Bastano 20 minuti di pratica quotidiana per migliorare notevolmente la salute e il benessere.
Chiunque può praticare il Qi Gong. Esistono esercizi per ogni età e per ogni stato di salute. Gli esercizi possono essere praticati in piedi, seduti, sdraiati o camminando. Ciò significa che anche le persone con problemi fisici possono praticare facilmente il Qi Gong e migliorare la propria salute in modo sostenibile.
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Terapia a base di erbe è definita "la regina della MTC" nella medicina tradizionale cinese. Questo sottolinea il suo alto status. Le erbe costituiscono una base importante della MTC e hanno un effetto profondo sull'organismo umano. Possono reintegrare le carenze, eliminare le pienezze, riscaldare o raffreddare il corpo. In genere si parla di erbe. Tuttavia, nelle ricette vengono utilizzati anche i minerali.
Le erbe vengono solitamente prescritte dopo una diagnosi approfondita da parte del medico. In questa diagnosi, oltre a un colloquio, si presta attenzione al polso, alla lingua e all'aspetto generale della persona. Tuttavia, esistono miscele di erbe che si sono dimostrate molto efficaci nel corso dei secoli per diversi problemi.
Abbiamo suggerito formulazioni collaudate e testate per tutti i quadri clinici. Tuttavia, in molti casi può essere necessario consultare un medico o un terapeuta. In base alla situazione individuale, essi possono riconoscere la reale situazione energetica del momento e consigliare la miscela di erbe ottimale in base a questa. Naturalmente non abbiamo questa possibilità, poiché non possiamo incontrarvi di persona. Tuttavia, se avete domande, potete contattarci e faremo del nostro meglio per aiutarvi.
Per molti quadri clinici ci sono 2-3 suggerimenti erboristici. Il primo suggerimento è sempre quello che, secondo la mia esperienza, è adatto alla maggior parte delle persone. Tuttavia, se non c'è reazione, provate la seconda miscela che vi viene suggerita.
Tuttavia, la terapia a base di erbe richiede un po' di pazienza, poiché nella maggior parte dei casi agisce in modo lento e sottile. Tuttavia, non ci sono effetti collaterali e l'effetto è molto duraturo.
Se desiderate saperne di più sulla fitoterapia, date un'occhiata a
Erbe cinesi a.