Emplacement point d'acupuncture extrapoint mollet
Emplacement :
Au milieu du muscle de la jambe (muscle gastrocnémien), là où le muscle est le plus sensible. Cette zone sensible peut varier légèrement dans sa position. C'est pourquoi tu peux prendre un peu de temps et chercher le bon point en bougeant ton corps de haut en bas à l'horizontale.
Pilier de la montagne — Chéng Shān
Ce point d'acupuncture peut aussi être acupressé avec les doigts, en passant la main derrière la jambe dressée et en cherchant le point le plus douloureux s'il n'y a pas de balle. Il est possible d'appuyer avec tous les doigts dans le muscle.
Avec le ballon, tu as l'avantage de pouvoir travailler toute la chaîne musculaire dorsale, de la plante des pieds jusqu'au dos.
Application : 
45 secondes 
vigoureux
45 secondes vigoureux
Nom :
- 承山 (chéng shān)
- Bladder 57, Support of the mountain
- Stütze des Berges
Aide en cas de
Maux de dos, crampes dans les mollets
Caractéristiques du point d'acupuncture
Méridienne :
Vessie
Élément :
Eau
Attribution :
Yang 
Temps d'organe :
De 15h à 17h
Catégorie :
Point d'acupuncture classique
Effet du point de vue de la MTC :
- Détend les tendons
- Détend le bas du dos
- Chasse la chaleur
- Libérant la voie de la vessie
Contre–indication :
Pas de
Pas de
Pour soulager durablement les maux de dos, il convient d'inclure tout l'arrière du corps dans le traitement. Les tensions au niveau de l'arrière des jambes peuvent également entraîner des problèmes de dos.
Application :
AkuPen :
Tu peux aussi travailler ce point d'acupuncture avec l'AkuPen, en cherchant le point le plus sensible au milieu des muscles du mollet et en appuyant dessus pendant 30 à 45 secondes avec la pointe de l'AkuPen.
L'acupressure :
Tu peux faire l'acupression avec les doigts (majeur et index) ou utiliser une balle de tennis ou une balle de fascia pour le massage.
Technique d'acupuncture :
Le point est aiguilleté verticalement avec une profondeur de piqûre de 0,5 à 2 cun. La moxibustion est possible.
Le meilleur de l'acupuncture et de l'acupression
AkuPen avec bibliothèque en ligne
En achetant l'AkuPen, tu auras accès à notre vidéothèque en ligne, dans laquelle tu trouveras de nombreuses Tableau des plaintes Tu trouveras les points d'acupuncture. Dans les vidéos, Wolfgang te montre exactement où se trouvent les points d'acupuncture et te guide tout au long du traitement.
Méridien : Vessie
La vessie est l'organe partenaire des reins et est reliée à ceux-ci par les uretères. En médecine chinoise, on attribue à la vessie une zone d'influence plus importante que dans la médecine occidentale traditionnelle. Son rôle est d'éliminer l'urine provenant des reins...En savoir plus maintenant >
Caractéristiques : élément eau
- Hiver
- Salé
- Nord
- Oreilles
- La peur
- Courage
- Rein
- Vessie