Emplacement du point d'acupuncture EX R1
Emplacement :
La zone recherchée se trouve dans le bas du dos, à gauche et à droite de la colonne vertébrale. Lorsque les deux balles de tennis se touchent, il y a un espace vide entre elles, qui se trouve juste au-dessus de la colonne vertébrale si les balles sont placées correctement.
Les points de pression apparaissent alors automatiquement à côté de la colonne vertébrale dans les muscles de l'extenseur du dos (M. errector spinae).
Point d'acupuncture EX R1
L'Extra Point Dos 1 n'est pas un point d'acupuncture unique, mais plutôt une zone. Dans cette zone, on trouve très souvent des tensions qui, au fil du temps, peuvent entraîner les problèmes de dos les plus divers. Cette zone coïncide également avec le trajet du méridien de la vessie.
Application : 
45 secondes 
vigoureux
45 secondes vigoureux
Nom :
- Akupunkturpunkt EX R1
Aide en cas de
Renforcer l'essence des reins, mal de dos
Caractéristiques du point d'acupuncture
Méridienne :
Le point se trouve en dehors des méridiens
Élément :
-
Attribution :
-
Temps d'organe :
-
Catégorie :
Point supplémentaire
Effet du point de vue de la MTC :
- Soulage les douleurs dans le bas du dos
- Renforce les reins
Contre–indication :
Pas de
Pas de
Application :
AkuPen : 
Ce point d'acupuncture est pressé avec la pointe de l'AkuPen pendant 30 à 45 secondes, ou simplement jusqu'à ce que le stimulus douloureux disparaisse.
Tu peux aussi appuyer sur ce point avec l'extrémité ronde.
L'acupressure :
Le point d'acupuncture EX R1 est mieux acupressée à l'aide d'une balle de tennis ou d'une balle de fascia.
Technique d'acupuncture :
Aucune indication
Le meilleur de l'acupuncture et de l'acupression
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En achetant l'AkuPen, tu auras accès à notre vidéothèque en ligne, dans laquelle tu trouveras de nombreuses Tableau des plaintes Tu trouveras les points d'acupuncture. Dans les vidéos, Wolfgang te montre exactement où se trouvent les points d'acupuncture et te guide tout au long du traitement.