Lage Akupunkturpunkt Gb 39
Lage:
4 Querfinger (3 cun) oberhalb des äußeren Fußknöchels (malleolus externus).
Hängende Glocke — Xuán Zhōng
Zusätzlich zu seiner Wirkung auf die Gallenblase hat dieser Akupunkturpunkt auch noch eine Wirkung auf die Nierenenergie. Und hier ganz speziell auf die Ernährung der Nieren–Essenz. Dies ist eine der herausragenden Wirkungen dieses Punktes.
Er hilft auch bei der Beseitigung eines steifen Nackens, wenn man den Kopf nicht mehr nach links oder rechts drehen kann.
Anwendung: 
30 Sekunden 
mittel
30 Sekunden mittel
Name:
- 悬钟 (xuán zhōng)
- Gb 39
- Hängende Glocke
Hilft bei:
Gallenblasen Probleme, Nierenessenz stärken
Eigenschaften des Akupunkturpunkts
Meridian:
Gallenblase
Element:
Holz
Zuordnung:
Yang 
Organzeit:
23 bis 1 Uhr
Kategorie:
Klassischer Akupunkturpunkt
Wirkung aus Sicht der TCM:
- Stärkt die Essenz (Jing)
- Vertreibt Wind
Kontraindikation:
Keine
Keine
Anwendung:
AkuPen:
Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedrückt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich auflöst.
Akupressur:
Der Akupunkturpunkt Gb 39 wird mit dem Daumen oder Mittelfinger für 30 bis 45 Sekunden gedrückt.
Die Akupressur kann man bei akuten Problemen auch mehrmals am Tag (2 bis 3 Mal) wiederholen.
Akupunkturtechnik:
Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,3 bis 1,5 cun. Moxibustion ist möglich.
Das Beste aus Akupunktur und Akupressur
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Meridian: Gallenblase
Das zweite Organ des Elements HOLZ ist die Gallenblase. Die Gallenblase ist das Partnerorgan der Leber und organisch eng mit ihr verbunden. Aus westlicher Sicht nimmt die Gallenblase den Gallensaft, den die Leber produziert, auf und speichert ihn…Jetzt mehr erfahren >
Eigenschaften: Element Holz
- Frühling
- Sauer
- Osten
- Augen
- Wut
- Kreativität
- Leber
- Gallenblase