Brûlures d'estomac
... Points d'acupuncture contre les brûlures d'estomac
Auto-acupuncture avec l'acupen
Les conseils de Wolfgang en matière d'herbes
Aide pour
Régulation des selles, stabilisation du système gastro-intestinal, renforcement du centre.
La particularité des recettes d'Ansuhenne :
Des champignons vitaux de la MTC sont également utilisés dans les mélanges.
Complément alimentaire selon la médecine traditionnelle chinoise. Contient uniquement des herbes disponibles sans ordonnance.
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Savoir bien digérer. Tout.
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Application en cas de
Troubles du Shen avec agitation, irritabilité, agitation, abattement anxieux, endormissement difficile et sommeil agité, interrompu par des réveils fréquents, palpitations cardiaques (surtout en cas d'agitation mentale) ; en cas de chaleur vide et de sueurs nocturnes, en cas de sécheresse de la bouche et de la vengeance, en cas de vertiges ; en cas de Chaleur montante comme les brûlures d'estomac ou les troubles de la ménopause, les bourdonnements d'oreille.
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Les conseils de Wolfgang en matière de Qi Gong
Réveiller le Qi
Relier le ciel et la terre
Regarder la pleine lune
Nettoyer le foie
Respiration de nettoyage
Collecter le Qi
Ce programme de Qi Gong se compose de 6 exercices qui renforcent ta digestion. En particulier, les méridiens de l'estomac, de la rate et du foie sont stimulés et équilibrés. Les deux exercices "relier le ciel et la terre" et "regarder la pleine lune" sont des exercices typiques de l'élément terre, avec ses méridiens de l'estomac et de la rate. Ils représentent notre centre énergétique et doivent fonctionner de manière optimale pour une bonne digestion des aliments.
Le foie a également une fonction digestive importante, car la vésicule biliaire doit produire des sucs digestifs pour la digestion des graisses. Une autre tâche du foie est la désintoxication, c'est-à-dire l'élimination des composants alimentaires qui sont nocifs. Les exercices de "nettoyage du foie" et de "respiration de nettoyage" font exactement cela et soutiennent également la digestion afin d'éviter l'accumulation de déchets.
Informations de base sur la MTC
Es 44 "Cour intérieure" - Neiting
Point important sur le méridien de l'estomac qui élimine la chaleur
- Emplacement :
Le point d'acupuncture se trouve dans la peau flottante entre le 2e et le 3e orteil.
- Aide en cas de
Maux de tête, sensation de plénitude, saignement des gencives, parésie fasciale
Commentaire :
Ce point agit comme un point éloigné pour les maux de tête lorsqu'ils se trouvent dans la zone frontale.
VC 12 "Point de rassemblement de l'estomac" - Zhongwan
Point d'alarme de l'estomac
- Emplacement :
6 doigts transversaux (4 cun) au-dessus du nombril. Au milieu de la distance entre le nombril et la pointe du sternum.
- Aide en cas de
Sensation de plénitude dans l'estomac, éructations acides, perte d'appétit
Commentaire :
Comme il s'agit d'un point d'alarme, il est très important pour le diagnostic. S'il est douloureux, on suppose que l'estomac est impliqué. C'est aussi le point d'alarme du réchauffeur central. Il existe en effet un point supérieur, un point moyen et un point inférieur. Réchauffeur 3 fois
Fo 02 "Passage, guérison" - Xingjian
point de sédation, dirige généralement le Qi de haut en bas
- Emplacement :
Entre le 1er et le 2e orteil, distalement par rapport à l'articulation de base de l'orteil, dans la "peau flottante".
- Aide en cas de
Problèmes menstruels, douleurs dans la région génitale, maux de tête, insomnie (se réveiller entre 1h et 3h du matin), hypertension, irritabilité, visage et yeux rouges.
Commentaire :
C'est le point principal de Feu de foie. Le feu du foie comprend des symptômes très forts, comme de forts maux de tête, l'épilepsie ou l'hypertension. Dans tous ces cas, l'énergie du foie monte trop haut et provoque ces troubles ou des troubles plus légers. Le02 fait redescendre le Qi et est donc utile.
Hk 06 "Porte intérieure" - Neiguan
Point important pour les nausées, le mal des transports, les vomissements et le mal de mer.
- Emplacement :
à l'intérieur de l'avant-bras, 3 doigts transversaux (2cun) à partir du pli de flexion, entre les tendons
- Aide en cas de
Esprit apaisant, problèmes d'estomac, reflux, menstruations irrégulières ou douloureuses, clarifiées ! Douleurs dans la cage thoracique (thorax), dépression prémenstruelle, troubles du sommeil
Commentaire :
C'est l'un des points importants de l'acupuncture avec différents effets. D'une part, il agit sur la cage thoracique et peut donc être utilisé en cas de douleurs et de sensations désagréables dans la cage thoracique. Celles-ci doivent cependant toujours être examinées par un médecin.
Elle a un effet très apaisant sur l'esprit et est donc utilisée pour tous les états d'anxiété et d'agitation.
Particulièrement efficace pour les femmes qui souffrent de dépression prémenstruelle.
En plus de son effet sur le cœur et le foie, il agit aussi sur l'estomac et dirige ici spécifiquement le Qi vers le bas, en cas de "Qi gastrique rebelle". Il s'agit d'un état dans lequel l'énergie de l'estomac ne s'écoule pas naturellement vers le bas, mais monte en raison d'une congestion, ce qui entraîne des nausées et des vomissements.
Es 36 "Trois miles de marche" - Zusanli
Point important du méridien de l'estomac pour renforcer la digestion
- Emplacement :
4 doigts transversaux (3 cun) sous le bord inférieur de la patella (rotule), sur le muscle tibial.
- Aide en cas de
Faiblesse digestive, sensation de satiété, constipation, douleurs à l'estomac, fatigue, maux de tête, perte d'appétit, vision floue
Commentaire :
Ce point est un point important dans la MTC car il renforce le Qi post-ciel. Cela signifie qu'il renforce l'estomac et la rate, c'est-à-dire les organes responsables de notre absorption d'énergie par la nourriture.
Ma36 est un point de tonification général pour l'ensemble du corps, mais aussi pour le psychisme, et est utilisé pour tous les symptômes de fatigue, de lassitude et de faiblesse.
Avec MP06, Le03 et Di04, il fait partie des points les plus célèbres et les plus utilisés en médecine chinoise.
Mar 4 "Vallées unies" - Hegu
Point maître pour les douleurs de la tête et du visage, spécialement pour l'acné
- Emplacement :
Au milieu du 2e métacarpe, sur le côté radial, dans un creux.
- Aide en cas de
Douleurs spécifiques à la tête, douleurs au cou, nuque raide, maux de tête, rhumes, grippe, maux de gorge, toux, migraines, nez bouché, vertiges, rhume des foins, effet apaisant pour tous les troubles intestinaux, point éloigné pour les douleurs aux bras et aux épaules
Commentaire :
Ce point est dans la Grossesse interditeIl est utilisé pour accélérer le processus d'accouchement.
Il est souvent utilisé comme point lointain dans le traitement des problèmes du visage, de la bouche, du nez et des yeux.
La combinaison Di 04 avec Le 03 est appelée "4 portes" et elle est très connue car Vent de la tête chasse la douleur et apaise l'esprit.
Di 04 a aussi un lien fort avec le psychisme et peut donc être aiguilleté pour calmer l'esprit et en cas d'anxiété. Dans ce cas, on utilise la combinaison Di04 +Le03+LG24.
Si tu combines Di04 avec un autre point très important, à savoir Ma36, tu obtiens une combinaison géniale pour renforcer tes défenses.
RP 06 "Point de rencontre des 3 yin" - Sanyinjiao
Un des principaux points d'acupuncture qui renforce la rate
- Emplacement :
4 doigts transversaux au-dessus de la pointe de la malléole interne (mleolus internus)
- Aide en cas de
Perte d'appétit, fatigue, diarrhée, sensation de faiblesse dans les membres inférieurs, troubles des règles, en cas d'absence de règles, libido perturbée
Commentaire :
Ce point est utilisé en médecine chinoise pour tonifier l'énergie de la rate. On utilise souvent la combinaison avec le point Ma36. En raison de notre alimentation, beaucoup de personnes souffrent d'une carence en MIlz-Qi, qui se manifeste par des envies de sucré, de la fatigue après le déjeuner, une fatigue générale et des selles molles. Ce point est donc très important pour nous.
Un autre domaine d'action de ce point est qu'il permet d'éliminer l'humidité de la partie inférieure de l'enveloppe. 3Réchauffeur élimine. Ainsi, il a également un effet spécifique sur les voies urinaires et est utilisé ici en cas de troubles de la miction, de dysurie (douleurs lors de la miction) et d'urine trouble.
MP6 est aussi un point important pour Sang et Yin et c'est pour cela qu'elle sera présente à Manque de sang et Carence en yin utilisé.
MP6 est aussi l'un des points clés de tout problème gynécologique, car il régule l'utérus et les menstruations et dissout la douleur.
Le point a également beaucoup à offrir au niveau psychique. Il a un effet très apaisant sur l'esprit et est donc utilisé pour les troubles du sommeil. En raison de son effet sur l'énergie du foie, il est également très efficace en cas d'irritabilité.
Le mot Qi Gong se compose de deux syllabes - Qi et Gong. Le terme chinois "Qi" se traduit le mieux pour nous par "énergie vitale". Mais il ne s'arrête pas là. Il signifie aussi le souffle et l'air. Dans la médecine chinoise, le Qi est considéré comme la force vivifiante qui traverse tous les êtres vivants. Cependant, le Qi ne se trouve pas seulement dans le corps d'un être vivant, mais aussi à l'extérieur. Le Qi se manifeste aussi dans la nature. Ainsi, les animaux, les fleurs et les arbres sont traversés par le Qi. Le Qi est la force vivante qui réside dans tout et qui rend la vie possible.
Les Japonais appellent cette force "ki". En Inde, on l'appelle "prana". Il s'agit toujours de la même chose - la force et l'énergie inhérentes à tout et qui nous maintiennent en vie. En médecine chinoise, la santé n'est possible que si le Qi de notre corps est pur, non pollué et peut circuler librement.
Au fil du temps, de mauvaises habitudes de vie peuvent entraîner des blocages d'énergie dans le système corporel et, par conséquent, des maladies peuvent se manifester, qui peuvent être de nature physique ou psychique. D'une manière générale, nous pouvons dire qu'une personne vivante possède du Qi dans tout son corps.
Le mot "gong signifie à peu près "travail du corps" ou "succès grâce à la persévérance et à la pratique". C'est pourquoi le Qi Gong s'appelle "Travailler avec l'énergie de la vie". Nous apprenons à améliorer le flux et la distribution du Qi dans notre corps par le mouvement et la concentration, afin de renforcer notre santé et d'équilibrer le corps et l'esprit. En même temps, nous apprenons à nous tenir correctement, entre ciel et terre. La posture s'en trouve considérablement améliorée et de nombreuses douleurs disparaissent d'elles-mêmes.
Le Qi Gong se considère comme un système de guérison holistique avec une longue tradition qui s'est continuellement développée jusqu'à aujourd'hui. Il comprend des postures bénéfiques pour la santé, des mouvements, des automassages, des techniques de respiration et de la méditation. Grâce à ces différentes méthodes d'exercice, le Qi doit être collecté et stocké dans le corps, comme dans un réservoir. L'objectif est d'éliminer le Qi impur et d'absorber le Qi frais et pur.
Le Qi Gong n'est pas un médicament prescrit pour une durée limitée, mais devrait plutôt être pratiqué quotidiennement. Il suffit de 20 minutes de pratique quotidienne pour améliorer considérablement la santé et le bien-être.
Tout le monde peut pratiquer le Qi Gong. Il existe des exercices pour tous les âges et tous les états de santé. Les exercices peuvent être pratiqués en position debout, assise, couchée ou en marchant. Ainsi, même les personnes physiquement diminuées peuvent facilement pratiquer le Qi Gong et améliorer leur santé de manière durable.
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La thérapie par les plantes est appelée "la reine de la MTC" dans la médecine traditionnelle chinoise. Cela souligne sa grande importance. Les herbes constituent un fondement important de la MTC et ont un effet profond sur l'organisme humain. Elles peuvent combler les déficits, éliminer les états de plénitude, réchauffer ou refroidir le corps. On parle généralement d'herbes. Néanmoins, des minéraux sont également utilisés dans les recettes.
Les herbes sont généralement prescrites après un diagnostic approfondi par un médecin. Dans ce diagnostic, en plus d'un entretien, le pouls, la langue et l'apparence générale de la personne sont pris en compte. Cependant, il existe des mélanges d'herbes qui se sont avérés très efficaces au fil des siècles pour traiter différents problèmes.
Nous avons fait des propositions pour de telles recettes éprouvées pour tous les types de maladies. Cependant, dans de nombreux cas, il peut être nécessaire de consulter un médecin ou un thérapeute. Celui-ci peut reconnaître, sur la base de la situation individuelle, quelle est la situation énergétique réelle du moment et, sur cette base, recommander le mélange d'herbes optimal. Bien sûr, nous n'avons pas cette possibilité car nous ne pouvons pas te rencontrer personnellement. Cependant, si tu as des questions, n'hésite pas à nous contacter et nous essaierons de t'aider dans la mesure du possible.
Pour de nombreuses maladies, il y a deux ou trois suggestions d'herbes. La première proposition est toujours celle qui, selon mon expérience, convient à la plupart des gens. Mais si tu n'as pas de réaction, essaie le deuxième mélange qui t'est proposé.
La phytothérapie nécessite cependant un peu de patience, car dans la plupart des cas, elle agit lentement et subtilement. En revanche, il n'y a pas d'effets secondaires et l'effet est très durable.
Si tu veux en savoir plus sur la thérapie par les plantes, il te suffit de consulter
Herbes chinoises après