{"id":3838,"date":"2021-01-08T13:33:01","date_gmt":"2021-01-08T12:33:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/produkt\/hay-running-nose-itchy-eyes\/"},"modified":"2026-07-21T21:20:59","modified_gmt":"2026-07-21T19:20:59","slug":"hay-running-nose-itchy-eyes","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/fr\/produkt\/hay-running-nose-itchy-eyes\/","title":{"rendered":"Hay, running nose & itchy eyes"},"content":{"rendered":"

Chinesische Kr\u00e4uterrezeptur: Hay<\/h2>\n

Rezeptur von Ansuhenne<\/a>, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.<\/p>\n

Hinweis zum Produktnamen:<\/h3>\n

\u201eHay\u201c ist ein eingef\u00fchrter, verk\u00fcrzter Produktname von Ansuhenne.
\nDahinter steht eine Rezeptur rund um das Abwehr\u2013Qi der Oberfl\u00e4che \u2014 angef\u00fchrt von der Astragalus\u2013Wurzel, erg\u00e4nzt um den Reishi.
\nDie Lehre der TCM ordnet die Oberfl\u00e4che dem Wei\u2013Qi und dem Umgang mit Wind zu.<\/p>\n

\n

\u00bbEin weit ge\u00f6ffnetes Fenster l\u00e4sst den Wind ziehen, statt ihn zu stauen.\u00ab<\/i><\/p>\n

So beschreibt die Lehre der TCM das Abwehr\u2013Qi. Diesem W\u00e4chter widmet sich die Rezeptur, der \u201eHay\u201c folgt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?<\/h3>\n

Das Fundament:<\/strong> Kr\u00e4uter der Mitte und Oberfl\u00e4che<\/p>\n

Astragalus (Huang Qi), Atractylodes (Bai Zhu) und Poria (Fu Ling) bilden ein st\u00fctzendes Ger\u00fcst, das die Tradition der Mitte und dem Abwehr\u2013Qi zuordnet; die Zikaden\u2013Haut (Chan Tui) z\u00e4hlt zu den Zutaten f\u00fcr die Oberfl\u00e4che.<\/p>\n

Die Erg\u00e4nzung:<\/strong> Reishi und mehr<\/p>\n

Erg\u00e4nzt wird die Rezeptur um Reishi (Ling Zhi), Curcuma (Yu Jin), Nussgras, Bocksdorn und Schisandra.<\/p>\n

In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur das Muster Wei\u2013Qi Mangel<\/strong> mit dem Thema des \u00e4u\u00dferen Windes<\/strong>.<\/p>\n

Zehn Zutaten wie ein ge\u00f6ffnetes Fenster im Fr\u00fchling \u2014 Wind zieht, ohne zu stauen.<\/i><\/p>\n

DIE KR\u00c4UTER DIESER REZEPTUR<\/h3>\n

Diese Rezeptur vereint 10 Zutaten der chinesischen Kr\u00e4utertradition \u2014 hier im Portr\u00e4t, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung:<\/p>\n

\"Huang<\/span>Astragalus\u2013Wurzel<\/strong> | Huang Qi (Astragali Radix): 15,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Schmetterlingsbl\u00fctlers Astragalus membranaceus<\/i> (Tragant) aus den Steppen Nordchinas und der Mongolei \u2014 in China so popul\u00e4r, dass sie in Suppen und Wintergerichten der Hausk\u00fcche landet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"Bai<\/span>Wei\u00dfer Atractylodes<\/strong> | Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae Rhizoma): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelstock des Korbbl\u00fctlers Atractylodes macrocephala<\/i> wird vor allem in den ostchinesischen Provinzen kultiviert \u2014 die Ware aus Zhejiang genie\u00dft traditionell den besten Ruf.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

Zikaden\u2013Haut<\/strong> | Chan Tui (Cicadae Periostracum): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die abgestreifte Larvenhaut der Zikade \u2014 jene durchscheinende, leere H\u00fclle, die die Insekten beim Schl\u00fcpfen an Baumrinden zur\u00fccklassen. In China werden diese \u201eZikaden\u2013H\u00e4ute\u201c gesammelt und getrocknet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht k\u00fchl<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Leber<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Tierh\u00fclle (abgeworfene Larvenhaut)<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Oberfl\u00e4che befreiende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"Fu<\/span>Kiefernschwamm<\/strong> | Fu Ling (Poriae Cocos Sclerotium): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Kein Kraut, sondern ein Pilz: Fu Ling ist das unterirdische Geflecht (Sklerotium) des Kiefernschwamms, der an den Wurzeln alter Kiefern w\u00e4chst \u2014 ein Schatz, den Sammler fr\u00fcher mit Sonden im Waldboden aufsp\u00fcrten.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013fad<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Milz, Niere, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Sklerotium<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Feuchtigkeit ausleitende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"Gou<\/span>Bocksdornfr\u00fcchte<\/strong> | Gou Qi Zi (Lycii Fructus): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die leuchtend roten Fr\u00fcchte des Bocksdorns Lycium barbarum<\/i> \u2014 heute weltweit als \u201eGoji\u2013Beere\u201c bekannt. In Nordwestchina, rund um Ningxia, ziehen sich ganze Plantagen durch die Landschaft.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Niere, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Yin\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"Ling<\/span>Reishi\u2013Pilz<\/strong> | Ling Zhi (Ganoderma): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Der gl\u00e4nzende Reishi\u2013Pilz Ganoderma lucidum<\/i> \u2014 in der chinesischen Kultur \u201ePilz der Unsterblichkeit\u201c genannt und auf unz\u00e4hligen Gem\u00e4lden als Gl\u00fcckssymbol verewigt. Sein lackartig schimmernder Hut ist unverwechselbar.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Lunge, Leber, Niere<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Fruchtk\u00f6rper<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Tonisierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"Wu<\/span>Schisandra\u2013Beere<\/strong> | Wu Wei Zi (Schisandrae Fructus): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die roten Beeren der Kletterpflanze Schisandra chinensis<\/i>. Ihr chinesischer Name bedeutet \u201eFrucht der f\u00fcnf Geschm\u00e4cker\u201c \u2014 sie soll s\u00fc\u00df, sauer, bitter, scharf und salzig zugleich schmecken, eine botanische Rarit\u00e4t.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013scharf\u2013bitter\u2013sauer\u2013salzig<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Herz, Niere<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Zusammenziehende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"Xiang<\/span>Nussgras\u2013Rhizom<\/strong> | Xiang Fu (Cyperi Rhizoma): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelstock des Nussgrases Cyperus rotundus<\/i> \u2014 eines z\u00e4hen Sauergrases, das weltweit auf Feldern wuchert. Sein Name \u201eXiang\u201c (duftend) verweist auf das aromatische Rhizom.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013scharf\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Milz, Dreifacher Erw\u00e4rmer<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"Yu<\/span>Curcuma\u2013Wurzel<\/strong> | Yu Jin (Curcumae Radix): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelknollen der Kurkuma Curcuma<\/i> \u2014 desselben Ingwergew\u00e4chses, dessen leuchtend gelbes Rhizom als Gew\u00fcrz weltber\u00fchmt ist. \u201eYu Jin\u201c bezeichnet die seitlichen, knolligen Speicherwurzeln der Pflanze.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Kalt<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Herz, Lunge, Gallenblase<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"Gan<\/span>S\u00fc\u00dfholzwurzel<\/strong> | Gan Cao (Glycyrrhizae Radix): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Ural\u2013S\u00fc\u00dfholzes Glycyrrhiza uralensis<\/i> \u2014 Grundstoff der Lakritze und die am h\u00e4ufigsten eingesetzte Zutat der gesamten chinesischen Rezepturtradition. Als Botenkraut verbindet sie die \u00fcbrigen Zutaten zu einem stimmigen Ganzen.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Lunge, Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n

Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Pinyin<\/td>\nLateinische Bezeichnung<\/td>\nDeutsche Bezeichnung<\/td>\nProzent %<\/td>\n6 Presslinge (3\u00a0g)<\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Bai Zhu<\/td>\nAtractylodis Rh.<\/td>\nWurzel des Erdsprosses<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Chan Tui<\/td>\nCicadae Periostracum<\/td>\nZikadenkleid<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Fu Ling<\/td>\nPoriae Cocos Scl.<\/td>\nKokospilz, Kiefernschwamm<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Gan Cao<\/td>\nGlycyrrhizae Rx.<\/td>\nS\u00fcssholz, Lakritze<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Gou Qi Zi<\/td>\nLycii Fr.<\/td>\nBocksdornfr\u00fcchte<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Huang Qi<\/td>\nAstragalus Rx.<\/td>\nAstragalus-Wurzel<\/td>\n15,0<\/td>\n0,45<\/td>\n<\/tr>\n
Ling Zhi<\/td>\nGanoderma Fr.<\/td>\nGl\u00e4nzender Lackporling<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Wu Wei Zi<\/td>\nShchisandra Fr.<\/td>\nSchisandra-Fr\u00fcchte<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Xiang Fu<\/td>\nCyperi Rh.<\/td>\nNussgraswurzelstock<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Yu Jin<\/td>\nCurcumae Rx.<\/td>\nCurcumawurzelknollen<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

VERZEHREMPFEHLUNG<\/h3>\n

\u2713 Empfohlene t\u00e4gliche Verzehrsmenge:<\/strong> 1 x 2\u20133 Tabletten morgens mit reichlich Fl\u00fcssigkeit.<\/p>\n

\n

\ud83d\udc8a TCM\u2013Kr\u00e4uter richtig einnehmen<\/h2>\n

Traditionelle chinesische Kr\u00e4utermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum und \u00fcber den Tag verteilt eingenommen.<\/p>\n

Allgemeine Verzehrempfehlung<\/strong> (sofern auf der jeweiligen Produktseite nicht anders angegeben):<\/p>\n

\u2713 Empfohlene t\u00e4gliche Verzehrsmenge:<\/strong> 2\u20133 x t\u00e4glich 2\u20134 Presslinge
\n\u2713 Dauer:<\/strong> 80 bis 120 Tage
\n\u2713 Einnahme:<\/strong> Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Min. vor oder nach dem Essen<\/p>\n<\/div>\n

Hinweise:<\/strong> Nahrungserg\u00e4nzungsmittel dienen nicht als Ersatz f\u00fcr eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene t\u00e4gliche Verzehrmenge darf nicht \u00fcberschritten werden. Au\u00dferhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgesch\u00fctzt und bei Raumtemperatur lagern. Schwangeren und stillenden Frauen empfehlen wir, vor dem Verzehr \u00e4rztlichen Rat einzuholen.<\/p>\n