{"id":1353,"date":"2020-05-08T14:05:08","date_gmt":"2020-05-08T12:05:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/produkt\/der-fauchende-tiger-fuer-ein-starkes-immunsystem\/"},"modified":"2026-07-21T20:07:53","modified_gmt":"2026-07-21T18:07:53","slug":"der-fauchende-tiger-fuer-eine-starke-abwehrkraft","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/fr\/produkt\/der-fauchende-tiger-fuer-eine-starke-abwehrkraft\/","title":{"rendered":"Le tigre qui rugit \u2014 pour renforcer les d\u00e9fenses immunitaires"},"content":{"rendered":"

Chinesische Kr\u00e4uterrezeptur: Der fauchende Tiger<\/h2>\n

Rezeptur von Anshen Herbs<\/a>, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.<\/p>\n

Hinweis zum Produktnamen:<\/h3>\n

Der Tiger ist in China der K\u00f6nig der Tiere und Sinnbild von Kraft und Schutz \u2014 Kinderjacken und T\u00fcrbilder tragen sein Gesicht als W\u00e4chter.
\nAnshen Herbs w\u00e4hlt ihn als Bild f\u00fcr eine Rezeptur, die in der Lehre der TCM dem Wei\u2013Qi, dem Abwehr\u2013Qi der Oberfl\u00e4che, zugeordnet ist.
\n\u201eUnbeeindruckt.\u201c \u2014 so das augenzwinkernde Motto der Mischung.<\/p>\n

\n

\u00bbEine gute Mauer h\u00e4lt den Wind nicht auf, indem sie k\u00e4mpft \u2014 sondern indem sie steht.\u00ab<\/i><\/p>\n

So beschreibt die Lehre der TCM das Wei\u2013Qi. Diesem W\u00e4chter widmet sich die Rezeptur, der \u201eDer fauchende Tiger\u201c folgt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?<\/h3>\n

Das Herzst\u00fcck:<\/strong> Ein klassisches Trio<\/p>\n

Astragalus (Huang Qi, 30 %), Atractylodes (Bai Zhu) und Windschutz\u2013Wurzel (Fang Feng) bilden gemeinsam das Ger\u00fcst der ber\u00fchmten klassischen Rezeptur \u201eJade\u2013Windschirm\u201c (Yu Ping Feng San) \u2014 dem Lehrbuchbeispiel f\u00fcr die Pflege des Wei\u2013Qi.<\/p>\n

Die Erweiterung:<\/strong> Mitte und Bewegung<\/p>\n

Anshen Herbs erg\u00e4nzt das Trio um Zutaten der Mitte (Glockenwinde, Poria, Mandarinenschale) und mit dem Hasenohr (Chai Hu) sowie der H\u00fchnerblut\u2013Ranke (Ji Xue Teng) um bewegende Akzente.<\/p>\n

In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur die Muster Wei\u2013Qi Mangel<\/strong> und Lungen\u2013Qi Mangel<\/strong>.<\/p>\n

Dreizehn Zutaten wie eine gut besetzte Stadtmauer \u2014 ruhig, aber wachsam.<\/i><\/p>\n

DIE KR\u00c4UTER DIESER REZEPTUR<\/h3>\n

Diese Rezeptur vereint 13 Zutaten der chinesischen Kr\u00e4utertradition \u2014 hier im Portr\u00e4t, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung:<\/p>\n

\"Huang<\/span>Astragalus\u2013Wurzel<\/strong> | Huang Qi (Astragali Radix): 30,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Schmetterlingsbl\u00fctlers Astragalus membranaceus<\/i> (Tragant) aus den Steppen Nordchinas und der Mongolei \u2014 in China so popul\u00e4r, dass sie in Suppen und Wintergerichten der Hausk\u00fcche landet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Bai<\/span>Wei\u00dfer Atractylodes<\/strong> | Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae Rhizoma): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelstock des Korbbl\u00fctlers Atractylodes macrocephala<\/i> wird vor allem in den ostchinesischen Provinzen kultiviert \u2014 die Ware aus Zhejiang genie\u00dft traditionell den besten Ruf.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Chai<\/span>Chinesisches Hasenohr<\/strong> | Chai Hu (Bupleuri Radix): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Chinesischen Hasenohrs Bupleurum chinense<\/i> \u2014 ein filigraner Doldenbl\u00fctler, dessen deutscher Name sich von den schmalen, hasenohrf\u00f6rmigen Bl\u00e4ttern ableitet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>K\u00fchl<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Gallenblase, Perikard, Dreifacher Erw\u00e4rmer<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Ausgleichende Kr\u00e4uter (Shaoyang)<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Dang<\/span>Glockenwindenwurzel<\/strong> | Dang Shen (Codonopsitis Radix): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Glockenblumengew\u00e4chses Codonopsis pilosula<\/i> stammt aus den Bergregionen Nordchinas \u2014 die ber\u00fchmteste Herkunft tr\u00e4gt den Namen \u201eLu Dang“ aus Shanxi. Sie gilt als der milde Verwandte des Ginseng und ist in China so allt\u00e4glich, dass sie in vielen Familienk\u00fcchen in der Suppe landet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Fang<\/span>Windschutzwurzel<\/strong> | Fang Feng (Saposhnikoviae Radix): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Doldenbl\u00fctlers Saposhnikovia divaricata<\/i> aus den Steppen Nordostchinas. Ihr chinesischer Name bedeutet w\u00f6rtlich \u201eWindschutz“ \u2014 er gab der Jade\u2013Windschirm\u2013Rezeptur ihr Leitmotiv.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz, Leber, Blase<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Oberfl\u00e4che befreiende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Chen<\/span>Mandarinenschale<\/strong> | Chen Pi (Citri Reticulatae Pericarpium): 7,5%<\/strong><\/p>\n

Die gereifte Schale der Mandarine Citrus reticulata<\/i> \u2014 \u201eChen“ bedeutet \u201egealtert“: Je l\u00e4nger die Schale lagert, desto h\u00f6her wird sie gesch\u00e4tzt; Spitzenqualit\u00e4ten aus Xinhui reifen jahrzehntelang wie guter Wein.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Fu<\/span>Kiefernschwamm<\/strong> | Fu Ling (Poriae Cocos Sclerotium): 7,5%<\/strong><\/p>\n

Kein Kraut, sondern ein Pilz: Fu Ling ist das unterirdische Geflecht (Sklerotium) des Kiefernschwamms, der an den Wurzeln alter Kiefern w\u00e4chst \u2014 ein Schatz, den Sammler fr\u00fcher mit Sonden im Waldboden aufsp\u00fcrten.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013fad<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Milz, Niere, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Sklerotium<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Feuchtigkeit ausleitende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Ji<\/span>H\u00fchnerblutranke<\/strong> | Ji Xue Teng (Spatholobi Caulis): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Die Ranke der \u201eH\u00fchnerblut\u201c\u2013Liane Spatholobus suberectus<\/i> \u2014 einer Kletterpflanze, deren angeschnittener Stamm einen tiefroten Saft absondert. Diese blutrote F\u00e4rbung gab der Pflanze ihren Namen.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Niere<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rinde<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Blut bewegende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Da<\/span>Chinesische Jujube<\/strong> | Da Zao (Jujubae Fructus): 2,5%<\/strong><\/p>\n

Die Chinesische Jujube (Ziziphus jujuba<\/i>), auch \u201eRote Dattel“ genannt, ist in China Obst, S\u00fc\u00dfigkeit und Rezeptur\u2013Zutat zugleich \u2014 kaum eine K\u00fcche des Nordens kommt ohne sie aus.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Herz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Mai<\/span>Gerstenmalz<\/strong> | Mai Ya (Hordei Fructus Germinatus): 2,5%<\/strong><\/p>\n

Gekeimte und wieder getrocknete Gerstenk\u00f6rner (Hordeum vulgare<\/i>) \u2014 dasselbe Malz, das auch beim Bierbrauen entsteht. Das Keimen weckt die schlummernden Kr\u00e4fte des Korns, bevor es getrocknet wird.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Leber<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Samen<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Nahrung bewegende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Sheng<\/span>Frischer Ingwer<\/strong> | Sheng Jiang (Zingiberis Rhizoma Recens): 2,5%<\/strong><\/p>\n

Frischer Ingwer (Zingiber officinale<\/i>) \u2014 dieselbe Knolle, die in keiner asiatischen K\u00fcche fehlt. Anders als der getrocknete Gan Jiang wird hier die frische, saftige Wurzel verwendet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Oberfl\u00e4che befreiende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Gan<\/span>S\u00fc\u00dfholzwurzel<\/strong> | Gan Cao (Glycyrrhizae Radix): 1,3%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Ural\u2013S\u00fc\u00dfholzes Glycyrrhiza uralensis<\/i> \u2014 Grundstoff der Lakritze und die am h\u00e4ufigsten eingesetzte Zutat der gesamten chinesischen Rezepturtradition. Als Botenkraut verbindet sie die \u00fcbrigen Zutaten zu einem stimmigen Ganzen.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Lunge, Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Shan<\/span>Wei\u00dfdorn\u2013Frucht<\/strong> | Shan Zha (Crataegi Fructus): 1,3%<\/strong><\/p>\n

Die Fr\u00fcchte des Chinesischen Wei\u00dfdorns Crataegus pinnatifida<\/i> \u2014 kleine, apfelrote Beeren, die in China als \u201eBing Tang Hulu\u201c kandiert am Spie\u00df \u00fcber die Winterm\u00e4rkte wandern.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013sauer<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Leber<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Pinyin<\/td>\nLateinische Bezeichnung<\/td>\nDeutsche Bezeichnung<\/td>\nProzent %<\/td>\n6 Tabs (3\u00a0g)<\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Bai Zhu<\/td>\nAtractylodis Macrocephalae Rhizoma<\/td>\nWurzel des Erdsprosses<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Chai Hu<\/td>\nBupleuri Radix<\/td>\nChinesische Hasenohrwurzel<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Chen Pi<\/td>\nCitri Reticulatae Pericarpium<\/td>\nMandarinenschale<\/td>\n7,5<\/td>\n0,225<\/td>\n<\/tr>\n
Da Zao<\/td>\nZizyphi Jujubae Fructus<\/td>\nChinesische Dattelfr\u00fcchte<\/td>\n2,5<\/td>\n0,075<\/td>\n<\/tr>\n
Dang Shen<\/td>\nCodonopsis Pilosulae Radix<\/td>\nGlockenwindenwurzel<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Fang Feng<\/td>\nLedebouriellae Divaricatae Radix<\/td>\nSaposhnikovia-Wurzel<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Fu Ling<\/td>\nPoriae Cocos Sclerotium<\/td>\nKokospilz, Kiefernschwamm<\/td>\n7,5<\/td>\n0,225<\/td>\n<\/tr>\n
Gan Cao<\/td>\nGlycyrrhizae Uralensis Radix<\/td>\nS\u00fcssholz, Lakritze<\/td>\n1,3<\/td>\n0,038<\/td>\n<\/tr>\n
Huang Qi<\/td>\nAstragali Membranacei Radix<\/td>\nAstragalus-Wurzel<\/td>\n30,0<\/td>\n0,9<\/td>\n<\/tr>\n
Ji Xue Teng<\/td>\nMilletiae Reticulatae Caulis<\/td>\nH\u00fchnerblut-Stengel<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Mai Ya<\/td>\nHordei Vulgaris Fructus Germinantus<\/td>\nGekeimte Gerste<\/td>\n2,5<\/td>\n0,075<\/td>\n<\/tr>\n
Shan Zha<\/td>\nCrataegi Fructus<\/td>\nFiederwei\u00dfdornbeere<\/td>\n1,3<\/td>\n0,038<\/td>\n<\/tr>\n
Sheng Jiang<\/td>\nZingiberis Officinalis Rhizoma Recens<\/td>\nFrischer Ingwer<\/td>\n2,5<\/td>\n0,075<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n

\ud83d\udc8a TCM\u2013Kr\u00e4uter richtig einnehmen<\/h2>\n

Traditionelle chinesische Kr\u00e4utermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum und \u00fcber den Tag verteilt eingenommen.<\/p>\n

Allgemeine Verzehrempfehlung<\/strong> (sofern auf der jeweiligen Produktseite nicht anders angegeben):<\/p>\n

\u2713 Empfohlene t\u00e4gliche Verzehrsmenge:<\/strong> 2\u20133 x t\u00e4glich 2\u20134 Presslinge
\n\u2713 Dauer:<\/strong> 80 bis 120 Tage
\n\u2713 Einnahme:<\/strong> Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Min. vor oder nach dem Essen<\/p>\n<\/div>\n

Hinweise:<\/strong> Nahrungserg\u00e4nzungsmittel dienen nicht als Ersatz f\u00fcr eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene t\u00e4gliche Verzehrmenge darf nicht \u00fcberschritten werden. Au\u00dferhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgesch\u00fctzt und bei Raumtemperatur lagern. Schwangeren und stillenden Frauen empfehlen wir, vor dem Verzehr \u00e4rztlichen Rat einzuholen.<\/p>\n