{"id":8049,"date":"2022-09-12T13:31:02","date_gmt":"2022-09-12T11:31:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/?post_type=akupunkturpunkte&#038;p=8049"},"modified":"2026-03-24T13:59:19","modified_gmt":"2026-03-24T12:59:19","slug":"point-dacupuncture-gi-20","status":"publish","type":"akupunkturpunkte","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/fr\/points-dacupuncture\/point-dacupuncture-gi-20\/","title":{"rendered":"Point d'acupuncture GI 20"},"author":3,"template":"","categories":[],"class_list":["post-8049","akupunkturpunkte","type-akupunkturpunkte","status-publish","hentry"],"acf":{"meridian":"Di","ziffer":"20","element":"Metall","zuordnung":"Yang","zuordnung_tooltip":[7616],"kategorie":["Klassischer Akupunkturpunkt"],"emotionale_zuordnung":"","wirkung_aus_sicht_der_tcm":"<ul>\r\n \t<li class=\"p1\">\u00c4u\u00dferen Wind vertreibend<\/li>\r\n \t<li>St\u00e4rkt die Abwehrenergie<\/li>\r\n \t<li>L\u00f6st Stagnationen in den Nebenh\u00f6hlen<\/li>\r\n<\/ul>","kontraindikation":[],"anwendung_dauer":"30 Sekunden","anwendung_druck":"sanft","name_cn":"\u8fce\u9999 (y\u00edng\u00ad xi\u0101ng)","audio_file_cn":"","name_jp":"","audio_file_jp":"","name_en":"LI 20","audio_file_en":"","name_de":"Willkommener Duft","texte":{"untertitel":"Meisterpunkt f\u00fcr Nasenprobleme","vollstaendige_punktbezeichnung":"Willkommener Duft \u2014 Y\u00edng\u00ad Xi\u0101ng","punktbeschreibung":"Der Akupunkturpunkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-di-20\/\">Di 20<\/a> vertreibt sogenannten \u00e4u\u00dferen Wind und wird deshalb genadelt, wenn eine Erk\u00e4ltung zu einer rinnenden oder verstopften Nase f\u00fchrt. Des Weiteren entspannt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-di-20\/\">Di 20<\/a> den Geist und ist optimal geeignet, um eine Meditation zu beginnen.\r\n\r\nDazu massiert man einfach bevor man zu meditieren beginnt diesen Akupunkturpunkt f\u00fcr 45 bis 60 Sekunden mit dem AkuPen oder dem Nagel des Kleinfingers.","lagebeschreibung":"In einer Vertiefung am unteren Rand des Nasenfl\u00fcgels. Man findet ihn, indem man sich mit dem AkuPen oder dem kleinen Finger seitlich des Nasenfl\u00fcgels n\u00e4hert und dort die Vertiefung ertastet.","zitat_wolfgang":"Diesen Akupunkturpunkt setze ich dann ein, wenn ich den Geist kl\u00e4ren m\u00f6chte und ein Gef\u00fchl der Leichtigkeit im Bereich des Kopfes erreichen m\u00f6chte. F\u00fcr mich die optimale Vorbereitung auf meine t\u00e4gliche Meditation.","anwendung_akupen":"<p class=\"p1\">Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedr\u00fcckt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich aufl\u00f6st.<\/p>","anwendung_akupressur":"<p class=\"p3\">Der Akupunkturpunkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-di-20\/\">Di 20<\/a> wird mit dem kleinen Finger oder dem Nagel desselben Fingers f\u00fcr 30 bis 45 Sekunden gedr\u00fcckt.<\/p>\r\n<p class=\"p3\">Die Akupressur kann man bei akuten Problemen auch mehrmals am Tag (2 bis 3 Mal) wiederholen.<\/p>","anwendung_akupunkturtechnik":"Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,3 cun. Moxibustion ist m\u00f6glich."},"bild":8369,"video":"358311953","video_en":"885153919","video_fr":"1176501302","videountertitel":"Videoerkl\u00e4rung zum Auffinden des Akupunkturpunkts Di 20","video_overlay":8443,"kostenloses_video":false,"beschwerdebilder-akupunkturpunkte":[7815,7874,7885,7925,7944,7977]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Akupunkturpunkt Di 20 | Schnell und einfach finden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Der Akupunkturpunkt Di 20 ist der Meisterpunkt f\u00fcr alle Probleme im Bereich der Nase und der Nebenh\u00f6hlen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/fr\/points-dacupuncture\/point-dacupuncture-gi-20\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" 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