{"id":1223,"date":"2020-09-11T16:15:35","date_gmt":"2020-09-11T14:15:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/produkt\/w27-seele-atmung\/"},"modified":"2026-08-23T21:04:39","modified_gmt":"2026-08-23T19:04:39","slug":"weidinger-w27-respiracion-del-alma","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/produkt\/weidinger-w27-seele-atmung\/","title":{"rendered":"Weidinger W27 - Respiraci\u00f3n del alma"},"content":{"rendered":"

Chinesische Kr\u00e4utermischung: Weidinger W27 \u2014 Seele\u2013Atmung<\/h2>\n

Mischung nach Dr. med. Georg Weidinger aus seinem Buch \u201eDer Goldene Weg der Mitte“ (erschienen im OGTCM Verlag, dem Verlag der \u00d6sterreichischen Gesellschaft f\u00fcr TCM), Buch Seite 311.<\/p>\n

Hinweis zum Produktnamen:<\/h3>\n

\u201eSeele\u2013Atmung\u201c verweist auf eine Besonderheit der chinesischen Lehre: Sie ordnet dem Funktionskreis \u201eLunge\u201c neben dem Atem auch einen seelischen Aspekt zu, das \u201ePo\u201c.
\nW27 verbindet darum Zutaten des Atems mit beruhigenden Zutaten.
\nDie Rezeptur stammt aus Dr. Weidingers Buch \u201eDer Goldene Weg der Mitte\u201c.<\/p>\n

\n

\u00bbDer Atem ist die Br\u00fccke zwischen Leib und Gem\u00fct \u2014 wird er ruhig, folgt das eine dem andern.\u00ab<\/i><\/p>\n

So beschreibt die Lehre der TCM das Band aus Atem und Empfinden. Diesem Band widmet sich die Komposition, der W27 folgt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

WAS MACHT W27 BESONDERS?<\/h3>\n

Die Leitzutat:<\/strong> Die Lilienzwiebel<\/p>\n

Bai He, die Zwiebel der Lilie, tr\u00e4gt mit 30 % den gr\u00f6\u00dften Anteil \u2014 in China nicht nur Rezeptur\u2013Zutat, sondern auch Delikatesse. Ihr Name taucht schon in einem klassischen Rezepturkapitel auf, das ausdr\u00fccklich dem seelischen Empfinden gewidmet ist.<\/p>\n

Die Bauweise:<\/strong> N\u00e4hren und bewegen<\/p>\n

Um die Lilienzwiebel und die Pfingstrosenwurzel \u2014 beide n\u00e4hrend \u2014 gruppieren sich bewegende und ordnende Zutaten wie Zitwer (E Zhu), Himalaya\u2013Schartenwurzel (Mu Xiang) und Rettichsamen. Der Jujuben\u2013Samen rundet die Komposition beruhigend ab.<\/p>\n

In der Systematik der TCM verbindet eine solche Komposition die Muster Lungen\u2013Yin Mangel<\/strong> und Shen\u2013Unruhe<\/strong>.<\/p>\n

Acht Zutaten wie ein ruhiger Atemzug \u2014 sie weiten und bes\u00e4nftigen zugleich.<\/i><\/p>\n

DIE KR\u00c4UTER DIESER REZEPTUR<\/h3>\n

Klassische TCM\u2013Rezepturen sind aufgebaut wie ein Hofstaat: Kaiser, Minister, Assistent und Bote<\/strong> \u2014 jede Zutat hat eine definierte Rolle im Gef\u00fcge:<\/p>\n

\"Bai<\/span>Lilienzwiebel<\/strong> | Bai He (Lilii Bulbus): 30%<\/strong>
\nKAISERKRAUT<\/a><\/span><\/p>\n

Die Zwiebel der Lilie (Lilium brownii<\/i> und verwandte Arten) \u2014 in China nicht nur Rezeptur\u2013Zutat, sondern Delikatesse: Frische Lilienzwiebeln liegen dort wie Gem\u00fcse auf dem Markt.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht k\u00fchl<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Herz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Knolle<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Yin\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Bai<\/span>Pfingstrosenwurzel<\/strong> | Bai Shao Yao (Paeoniae Radix Alba): 25%<\/strong>
\nMINISTERKRAUT<\/a><\/span><\/p>\n

Die gesch\u00e4lte, wei\u00dfe Wurzel der Chinesischen Pfingstrose Paeonia lactiflora<\/i> \u2014 jener Blume, die in China seit weit \u00fcber tausend Jahren in G\u00e4rten kultiviert wird und als Motiv durch die klassische Malerei wandert. Als beste Herkunft gilt traditionell \u201eHang Bai Shao“ aus der Region um Hangzhou.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Bitter\u2013sauer<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht k\u00fchl<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Milz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Blut\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"E<\/span>Curcuma\u2013Rhizom<\/strong> | E Zhu (Curcumae Rhizoma): 10%<\/strong>
\nASSISTENZKRAUT<\/a><\/span><\/p>\n

Der Wurzelstock der Zitwer\u2013Kurkuma Curcuma zedoaria<\/i> \u2014 einer nahen Verwandten des Gelbwurz\u2013Gew\u00fcrzs, mit demselben leuchtenden Anschnitt und w\u00fcrzig\u2013kampferartigem Duft.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Milz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Untere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Blut bewegende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Lai<\/span>Rettichsamen<\/strong> | Lai Fu Zi (Raphani Semen): 10%<\/strong>
\nASSISTENZKRAUT<\/a><\/span><\/p>\n

Die Samen des Gartenrettichs Raphanus sativus<\/i> \u2014 derselben Pflanze, deren Knolle weltweit auf den Teller kommt. F\u00fcr die Rezepturtradition werden allein die kleinen, reifen Samen verwendet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Samen<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Untere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Mu<\/span>Costuswurzel<\/strong> | Mu Xiang (Aucklandiae Radix): 10%<\/strong>
\nASSISTENZKRAUT<\/a><\/span><\/p>\n

Die aromatische Wurzel von Aucklandia lappa<\/i> aus den Hocht\u00e4lern des Himalaya. \u201eMu Xiang\u201c bedeutet \u201eHolz\u2013Duft\u201c und verweist auf den warmen, harzigen Geruch der Wurzel.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Leber, Dickdarm<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Nahrung bewegende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Suan<\/span>Stacheljujubensamen<\/strong> | Suan Zao Ren (Ziziphi Spinosi Semen): 5%<\/strong>
\nASSISTENZKRAUT<\/a><\/span><\/p>\n

Die Samen der Stachel\u2013Jujube Ziziphus spinosa<\/i> \u2014 einer wilden Verwandten der s\u00fc\u00dfen Dattel\u2013Jujube. Aus den kleinen, sauren Fr\u00fcchten werden allein die Kerne gewonnen; \u201eSuan\u201c bedeutet \u201esauer\u201c.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013sauer<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Leber, Gallenblase<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Samen<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Den Geist st\u00fctzende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Da<\/span>Chinesische Jujube<\/strong> | Da Zao (Jujubae Fructus): 5%<\/strong>
\nBOTENKRAUT<\/a><\/span><\/p>\n

Die Chinesische Jujube (Ziziphus jujuba<\/i>), auch \u201eRote Dattel“ genannt, ist in China Obst, S\u00fc\u00dfigkeit und Rezeptur\u2013Zutat zugleich \u2014 kaum eine K\u00fcche des Nordens kommt ohne sie aus.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Herz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Gan<\/span>S\u00fc\u00dfholzwurzel<\/strong> | Gan Cao (Glycyrrhizae Radix): 5%<\/strong>
\nBOTENKRAUT<\/a><\/span><\/p>\n

Die Wurzel des Ural\u2013S\u00fc\u00dfholzes Glycyrrhiza uralensis<\/i> \u2014 Grundstoff der Lakritze und die am h\u00e4ufigsten eingesetzte Zutat der gesamten chinesischen Rezepturtradition. Als Botenkraut verbindet sie die \u00fcbrigen Zutaten zu einem stimmigen Ganzen.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Lunge, Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Pinyin<\/td>\nLateinische Bezeichnung<\/td>\nDeutsche Bezeichnung<\/td>\nProzent %<\/td>\n6 Tabs (3\u00a0g)<\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Bai He<\/td>\nBulbus Lilii<\/td>\nLilienzwiebel<\/td>\n30,0<\/td>\n0,9<\/td>\n<\/tr>\n
Bai Shao Yao<\/td>\nRx. Paeoniae Lactiflorae<\/td>\nPfingstrosenwurzel<\/td>\n25,0<\/td>\n0,75<\/td>\n<\/tr>\n
Da Zao<\/td>\nFructus Jujubae<\/td>\nChinesische Dattelfr\u00fcchte<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
E Zhu<\/td>\nRhiz. Curcumae Zedoaria<\/td>\nZitwerwurzelstock<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Gan Cao<\/td>\nRadix Glycyrrhizae<\/td>\nS\u00fcssholz, Lakritze<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Lai Fu Zi<\/td>\nSemen Raphani<\/td>\nRettichsamen<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Mu Xiang<\/td>\nRx. Saussureae\/aucklandiae\/vladimirae<\/td>\nHimalayaschartenwurzel<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Suan Zao Ren<\/td>\nSemen Zizyphi Spinosae<\/td>\nStacheljujubensamen<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n

\ud83d\udc8a TCM\u2013Kr\u00e4uter richtig einnehmen<\/h2>\n

Traditionelle chinesische Kr\u00e4utermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum und \u00fcber den Tag verteilt eingenommen.<\/p>\n

Allgemeine Verzehrempfehlung<\/strong> (sofern auf der jeweiligen Produktseite nicht anders angegeben):<\/p>\n

\u2713 Empfohlene t\u00e4gliche Verzehrsmenge:<\/strong> 2\u20133 x t\u00e4glich 2\u20134 Presslinge
\n\u2713 Dauer:<\/strong> 80 bis 120 Tage
\n\u2713 Einnahme:<\/strong> Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Min. vor oder nach dem Essen<\/p>\n<\/div>\n

Hinweise:<\/strong> Nahrungserg\u00e4nzungsmittel dienen nicht als Ersatz f\u00fcr eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene t\u00e4gliche Verzehrmenge darf nicht \u00fcberschritten werden. Au\u00dferhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgesch\u00fctzt und bei Raumtemperatur lagern. Schwangeren und stillenden Frauen empfehlen wir, vor dem Verzehr \u00e4rztlichen Rat einzuholen.<\/p>\n