{"id":23817,"date":"2025-11-28T07:30:00","date_gmt":"2025-11-28T06:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/?p=23817"},"modified":"2025-12-29T13:13:08","modified_gmt":"2025-12-29T12:13:08","slug":"por-que-estas-mas-agotado-en-diciembre-y-como-recuperar-tu-energia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/por-que-estas-mas-agotado-en-diciembre-y-como-recuperar-tu-energia\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 est\u00e1s m\u00e1s agotado en diciembre y c\u00f3mo recargar las pilas"},"content":{"rendered":"<section class=\"section main-teaser\" id=\"section_2020035207\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-1110447476\">\n\n\n\t<div id=\"col-221386673\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<p class=\"teaser\">Muchas personas encuentran diciembre extremadamente contradictorio: decorado de forma brillante, pero oscuro por dentro. Se sienten profundamente agotadas, a pesar de que la \u00e9poca festiva deber\u00eda prometer alegr\u00eda.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-221386673 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_2020035207 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1786928950\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1786928950 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section one-image\" id=\"section_697351002\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-1717429631\">\n\n\n\t<div id=\"col-2008167417\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_951203555\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/frag-den-gelben-kaiser-shooting-dezember-2025-16-9.jpg\" class=\"attachment-original size-original\" alt=\"Qi Bo | El Emperador Amarillo | Dr Weber\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/frag-den-gelben-kaiser-shooting-dezember-2025-16-9.jpg 1200w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/frag-den-gelben-kaiser-shooting-dezember-2025-16-9-510x287.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/frag-den-gelben-kaiser-shooting-dezember-2025-16-9-711x400.jpg 711w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/frag-den-gelben-kaiser-shooting-dezember-2025-16-9-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/frag-den-gelben-kaiser-shooting-dezember-2025-16-9-18x10.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" title=\"Pregunta al Emperador Amarillo - Diciembre de 2025\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_951203555 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n<p class=\"caption\">Dr Weber | El Emperador Amarillo Huangdi | Q\u00ed B\u00f3<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-2008167417 > .col-inner {\n  border-radius: 10px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_697351002 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1833671357\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1833671357 {\n  padding-top: 10px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text\" id=\"section_1639442441\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-505901453\">\n\n\n\t<div id=\"col-976420345\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2>Por qu\u00e9 el mes de diciembre te agota especialmente, y qu\u00e9 puedes hacer al respecto<\/h2>\n<p><em><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong><\/em> \u201eQi Bo, estoy observando algo preocupante. Los habitantes del siglo XXI me dicen que en diciembre est\u00e1n especialmente agotados. Apenas pueden levantarse de la cama por la ma\u00f1ana, se sienten cansados todo el d\u00eda y tienen la sensaci\u00f3n de que podr\u00edan dormirse enseguida hacia las 5 de la tarde. \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 pasando aqu\u00ed?\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Qi Bo:<\/strong><\/em> \u201eMajestad, \u00e9ste es un fen\u00f3meno cl\u00e1sico del elemento agua. En diciembre, estamos en pleno invierno, la \u00e9poca de m\u00e1xima energ\u00eda yin. La naturaleza se retira, los d\u00edas son m\u00e1s cortos y todo busca la calma y el almacenamiento. En MTC decimos: Los ri\u00f1ones - la sede de nuestra esencia vital, el Jing - exigen ser preservados. Pero la gente moderna ignora esta llamada. Siguen forz\u00e1ndose como si fuera pleno verano. Es como forzar a un \u00e1rbol a florecer en pleno invierno\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Dr. Weber:<\/strong><\/em> \u201e\u00a1Fascinante, Qi Bo! Lo vemos de forma muy similar en la medicina moderna. Hablamos del trastorno afectivo estacional, la tristeza invernal. El acortamiento de los d\u00edas hace que nuestra gl\u00e1ndula pineal produzca m\u00e1s melatonina, la hormona del sue\u00f1o. Al mismo tiempo, nuestro nivel de serotonina, responsable de la energ\u00eda y el buen humor, desciende. A esto se a\u00f1ade una carencia masiva de vitamina D. Pero lo peor de todo es que muchas personas experimentan un enorme estr\u00e9s en diciembre: compromisos laborales de fin de a\u00f1o, preparativos navide\u00f1os, obligaciones sociales. Esto eleva los niveles de cortisol y agota las gl\u00e1ndulas suprarrenales. Es una tormenta perfecta para el agotamiento\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong><\/em> \u201e\u00bfAs\u00ed que ambos sistemas significan que el cuerpo humano exige descanso en diciembre, pero la vida moderna exige exactamente lo contrario?\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Qi Bo:<\/strong><\/em> \u201eExactamente, Majestad. El elemento agua exige almacenamiento y protecci\u00f3n de la esencia. En cambio, hay agotamiento y estr\u00e9s\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Dr. Weber:<\/strong><\/em> \u201eY eso tambi\u00e9n explica por qu\u00e9 el agotamiento suele alcanzar su punto \u00e1lgido hacia las 5 de la tarde\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong><\/em> \u201e\u00bfA las cinco? \u00bfPor qu\u00e9 a esta hora en particular?\u201c<\/p>\n<h3><strong>Las ra\u00edces del agotamiento invernal<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Qi Bo:<\/strong> \u201eMajestad, entre las 5 y las 7 de la tarde es la hora de los ri\u00f1ones en nuestro reloj org\u00e1nico. Es la fase en la que los ri\u00f1ones deben reponer y almacenar su energ\u00eda. Sin embargo, si est\u00e1n vac\u00edos -agotados por haber dormido poco, haber sufrido demasiado estr\u00e9s y haber descansado muy poco-, sentimos un cansancio plomizo precisamente a esta hora. Los ri\u00f1ones son como una bater\u00eda. En verano, podemos utilizar esta bater\u00eda. En invierno, hay que recargarla. Si no lo hacemos, la deficiencia de yang renal se manifiesta: frialdad en las extremidades, apat\u00eda, sensaci\u00f3n de no tener m\u00e1s energ\u00eda\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>Dr. Weber:<\/strong> \u201eEsto encaja perfectamente con nuestros hallazgos sobre el ritmo del cortisol. Normalmente, el cortisol deber\u00eda descender suavemente por la tarde. Pero con el estr\u00e9s cr\u00f3nico -y diciembre est\u00e1 lleno de \u00e9l- este ritmo se confunde. Por cierto, las gl\u00e1ndulas suprarrenales que producen cortisol est\u00e1n situadas directamente sobre los ri\u00f1ones. Se agotan. Los estudios demuestran que las personas tienen hasta un 30% menos de energ\u00eda en diciembre que en verano. Esto se debe a la combinaci\u00f3n de menos luz diurna, biorritmos alterados y mayor estr\u00e9s psicol\u00f3gico\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong> \u201e\u00bfQu\u00e9 empeora este agotamiento?\u201c<\/p>\n<p><strong>Qi Bo:<\/strong> \u201eTres cosas, Su Majestad. En primer lugar, comida y bebida fr\u00edas. En invierno, necesitamos comida caliente y nutritiva. Pero mucha gente sigue comiendo ensaladas y bebiendo agua fr\u00eda. Esto debilita el yang a\u00fan m\u00e1s. En segundo lugar, dormir poco. Los ri\u00f1ones se regeneran entre las 5 y las 7 de la tarde, pero tambi\u00e9n durante la noche. Si sigues despierto a medianoche, est\u00e1s privando a tu cuerpo de la fase de regeneraci\u00f3n m\u00e1s importante. Tercero: Presi\u00f3n emocional. La emoci\u00f3n de los ri\u00f1ones es el miedo. El estr\u00e9s de fin de a\u00f1o, las preocupaciones econ\u00f3micas, los temores sobre el futuro... todo ello agota a\u00fan m\u00e1s los ri\u00f1ones\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>Dr. Weber:<\/strong> \u201eYo a\u00f1adir\u00eda dos factores cient\u00edficos m\u00e1s. En primer lugar, la disfunci\u00f3n mitocondrial. Nuestras c\u00e9lulas producen menos ATP en invierno, menos energ\u00eda. Esto se debe a la menor exposici\u00f3n a la luz. La luz activa las enzimas de nuestras mitocondrias. En segundo lugar, la carencia de vitamina D. El 80% de las personas de nuestras latitudes tienen muy poca vitamina D en invierno. Sin embargo, esta vitamina es crucial para la producci\u00f3n de energ\u00eda, el sistema inmunitario y el estado de \u00e1nimo. Sin suficiente vitamina D, nos sentimos como un coche sin gasolina\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong> \u201eParece una situaci\u00f3n compleja. \u00bfC\u00f3mo podemos ayudar a la gente a recuperar su energ\u00eda?\u201c.\u201c<\/p>\n<h3><strong>El camino de vuelta a la fuerza invernal<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Qi Bo:<\/strong> \u201eMajestad, la soluci\u00f3n es cumplir con el elemento agua en lugar de luchar contra \u00e9l. Debemos fortalecer los ri\u00f1ones, nutrir el yang y, al mismo tiempo, aceptar que el invierno es la \u00e9poca del descanso. Los antiguos maestros ense\u00f1aban: En invierno, hay que acostarse pronto y levantarse tarde, s\u00f3lo cuando ha salido el sol. Debes mantenerte caliente, evitar el estr\u00e9s y preservar tu esencia\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>Dr. Weber:<\/strong> \u201eDesde un punto de vista cient\u00edfico, \u00a1tiene todo el sentido del mundo! Los estudios demuestran que las personas que adaptan su ritmo de sue\u00f1o a la exposici\u00f3n a la luz natural sufren mucho menos la fatiga invernal. Tambi\u00e9n deber\u00edamos centrarnos en tres pilares: en primer lugar, la fototerapia por la ma\u00f1ana, que detiene la producci\u00f3n de melatonina y activa el metabolismo. En segundo lugar, una dieta c\u00e1lida y rica en nutrientes, con suficientes prote\u00ednas y grasas saludables para las mitocondrias. En tercer lugar, relajaci\u00f3n dirigida por la noche para reducir los niveles de cortisol y permitir la regeneraci\u00f3n\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong> \u201eEntonces desarrollemos un plan concreto que la gente pueda aplicar desde el primer d\u00eda de diciembre\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>Qi Bo:<\/strong> \u201eSugiero dividir el d\u00eda en tres fases: Despertar el yang por la ma\u00f1ana. Conservar la energ\u00eda durante el d\u00eda. Por la noche, nutrir los ri\u00f1ones y almacenar la esencia\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>Dr. Weber:<\/strong> \u201ePerfecto. Y cada recomendaci\u00f3n debe combinar tanto la sabidur\u00eda de la MTC como el efecto cient\u00edfico.\u201c<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-976420345 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1639442441 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-529886739\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-529886739 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text\" id=\"section_1737160298\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(23, 126, 137);border-width:1px 0px 1px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-2010200342\">\n\n\n\t<div id=\"col-1215269945\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2>El m\u00e9todo de 3 v\u00edas contra la fatiga de diciembre<\/h2>\n<h3>\ud83c\udf05 MORGEN\u2013PROTOKOLL (Yang aktivieren)<\/h3>\n<p><strong>TCM:<\/strong> Fortalece el yang de tus ri\u00f1ones con un desayuno caliente y cocinado. Los copos de avena con canela, jengibre y nueces nutren los ri\u00f1ones y calientan desde el interior. Masajea el ri\u00f1\u00f3n 3 (Taixi) -el punto de la parte interior del tobillo- durante 2 minutos. Esto activa tu energ\u00eda vital.<\/p>\n<p><strong>La ciencia:<\/strong> Un desayuno caliente y rico en prote\u00ednas estabiliza el az\u00facar en sangre y aporta tript\u00f3fano para la producci\u00f3n de serotonina. La canela y el jengibre activan el metabolismo y la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea. El masaje estimula el sistema nervioso parasimp\u00e1tico.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e1ctico:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"yellow\">\n<li><strong>A las siete de la ma\u00f1ana:<\/strong> 1 vaso grande de agua tibia con una rodaja de lim\u00f3n<\/li>\n<li><strong>7:15 de la ma\u00f1ana:<\/strong> Cocinar gachas (50 g de copos de avena, 200 ml de leche de avena, 1\/2 cucharadita de canela, 3 rodajas de jengibre fresco, 5 nueces).<\/li>\n<li><strong>7:30 de la ma\u00f1ana:<\/strong> 10 minutos de exposici\u00f3n a la luz del d\u00eda (en la ventana o un paseo corto)<\/li>\n<li><strong>7:40 de la ma\u00f1ana:<\/strong> Masaje ri\u00f1\u00f3n 3 (2 minutos por lado, movimientos circulares)<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3>\ud83c\udf1e TAGS\u2013STRATEGIE (Energie erhalten)<\/h3>\n<p><strong>TCM:<\/strong> Bebe t\u00e9 de jengibre caliente cada 2 horas. As\u00ed mantendr\u00e1s encendido tu fuego interior. Entre las 3 y las 5 de la tarde -hora de las ampollas- date un peque\u00f1o descanso. Coloca una bolsa de agua caliente en la parte baja de la espalda (zona de los ri\u00f1ones) durante 10 minutos. Esto nutrir\u00e1 directamente tus ri\u00f1ones.<\/p>\n<p><strong>La ciencia:<\/strong> Las bebidas calientes mantienen el metabolismo activo y la temperatura corporal estable. El jengibre contiene gingeroles, que tienen un efecto antiinflamatorio y favorecen la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea. El calor en la zona de los ri\u00f1ones mejora el flujo sangu\u00edneo a las gl\u00e1ndulas suprarrenales y reduce el cortisol del estr\u00e9s. Las pausas breves de descanso evitan la ca\u00edda del cortisol por la tarde.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e1ctico:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"yellow\">\n<li>Termo con t\u00e9 de jengibre (3-4 rodajas de jengibre, 1 litro de agua caliente, 1 pizca de canela)<\/li>\n<li>Beber 1 taza cada 2 horas<\/li>\n<li><strong>15:30:<\/strong> 10 minutos de descanso con una bolsa de agua caliente en la parte baja de la espalda<\/li>\n<li><strong>17:00 (hora de los ri\u00f1ones):<\/strong> Respira profundamente 5 veces hacia el est\u00f3mago, cierra los ojos brevemente<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3>\ud83c\udf19 ABEND\u2013RITUAL (Ruhe finden und Essenz speichern)<\/h3>\n<p><strong>TCM:<\/strong> Un ba\u00f1o de pies caliente con sal marina y lavanda a las 8 de la tarde drena el estr\u00e9s del cuerpo y calienta los ri\u00f1ones. A continuaci\u00f3n, masajea el Ri\u00f1\u00f3n 1 (Yongquan) -el punto situado en el centro de la planta del pie- durante 1 minuto. Esto hace que el Yang vuelva a lo m\u00e1s profundo y te prepara para dormir. Acu\u00e9state como muy tarde a las 22.30 h.<\/p>\n<p><strong>La ciencia:<\/strong> Los ba\u00f1os de pies calientes reducen los niveles de cortisol hasta un 36% y activan el sistema nervioso parasimp\u00e1tico. El calentamiento de los pies indica al cuerpo que puede pasar al modo sue\u00f1o. Se ha demostrado que la lavanda tiene un efecto ansiol\u00edtico (alivia la ansiedad) y favorece el sue\u00f1o. Una hora de sue\u00f1o m\u00e1s temprana permite un sue\u00f1o m\u00e1s profundo, la fase en la que se regeneran las c\u00e9lulas y las hormonas.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e1ctico:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"yellow\">\n<li><strong>20:00:<\/strong> Preparar el ba\u00f1o de pies (38-40\u00b0C, 2 cucharadas de sal marina, 3 gotas de aceite de lavanda, 15 minutos)<\/li>\n<li><strong>20:20:<\/strong> Pies secos, masaje ri\u00f1\u00f3n 1 (centro de la planta del pie, 1 min por lado, presi\u00f3n firme)<\/li>\n<li><strong>21:00:<\/strong> Pantallas apagadas (ni m\u00f3vil, ni televisi\u00f3n, ni port\u00e1til)<\/li>\n<li><strong>22:00:<\/strong> Poner la habitaci\u00f3n a 18\u00b0C, oscurecer<\/li>\n<li><strong>22:30:<\/strong> Luz apagada<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>TIP:<\/strong> Encontrar\u00e1 instrucciones m\u00e1s detalladas en el art\u00edculo \u201e<span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/deficiencia-de-jing-en-el-tcm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cuando el agotamiento se convierte en vac\u00edo interior<\/a><\/span>\u201c en: Tu Rutina de Protecci\u00f3n Jing: Un d\u00eda que te devuelve.<\/p>\n\t<div id=\"gap-969847714\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-969847714 {\n  padding-top: 10px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/deficiencia-de-jing-en-el-tcm\/\" target=\"_blank\" class=\"button primary\" rel=\"noopener\" style=\"border-radius:5px;\">\n\t\t<span>Leer ahora<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1215269945 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1737160298 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n  background-color: rgba(23, 126, 137, 0.1);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-63904573\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-63904573 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text\" id=\"section_942336678\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-247795382\">\n\n\n\t<div id=\"col-1251545343\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h3><strong>El consejo de los Reyes Magos<\/strong><\/h3>\n<p><em><strong>Qi Bo:<\/strong><\/em> \u201eMajestad, hay un punto especial que los antiguos maestros llamaban el \u201aGran Abismo\u2018 - Ri\u00f1\u00f3n 3, Taixi. Est\u00e1 situado en el hueco entre la parte interna del tobillo y el tend\u00f3n de Aquiles. Si estimulamos este punto a diario, nutrimos directamente el yin y el yang del ri\u00f1\u00f3n. Es como un interruptor que repone la esencia. Combina el masaje con agua tibia: bebe lentamente un vaso de agua tibia\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Dr. Weber:<\/strong><\/em> \u201e\u00a1Es brillante! Los estudios cient\u00edficos sobre acupresi\u00f3n demuestran que la estimulaci\u00f3n de este punto reduce la actividad del sistema nervioso simp\u00e1tico y regula al mismo tiempo la funci\u00f3n suprarrenal. Beber agua caliente al mismo tiempo es inteligente: mejora la microcirculaci\u00f3n en los ri\u00f1ones y favorece la eliminaci\u00f3n de los productos de desecho metab\u00f3licos. Un estudio de 2023 demostr\u00f3 que la acupresi\u00f3n diaria en el punto 3 de los ri\u00f1ones durante 4 semanas reduc\u00eda los s\u00edntomas de fatiga en un 47%.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong><\/em> \u201e\u00bfAs\u00ed que este \u00fanico punto es la clave de la energ\u00eda invernal?\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Qi Bo:<\/strong><\/em> \u201eNo es la \u00fanica llave, Su Majestad. Pero una muy poderosa. En combinaci\u00f3n con la paz, el calor y la comida nutritiva, puede hacer maravillas.\u201c<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1251545343 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_942336678 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1445865803\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1445865803 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text\" id=\"section_794132613\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(23, 126, 137);border-width:1px 0px 1px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-571389712\">\n\n\n\t<div id=\"col-549343230\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2>Comprobaci\u00f3n instant\u00e1nea para esta noche<\/h2>\n<p><strong>Responde a estas 3 preguntas:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo es tu energ\u00eda entre las 3 y las 7 de la tarde?<\/strong>\n<ul class=\"yellow\">\n<li>Muy bajo, podr\u00eda dormirme inmediatamente \u2192 deficiencia de yang de ri\u00f1\u00f3n probablemente.<\/li>\n<li>Promedio, pero significativamente peor que por la ma\u00f1ana \u2192 Falta de energ\u00eda inicial.<\/li>\n<li>Bien, apenas hay diferencia con la ma\u00f1ana \u2192 Tus ri\u00f1ones est\u00e1n bien nutridos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo est\u00e1n tus pies y tus manos todo el d\u00eda?<\/strong>\n<ul class=\"yellow\">\n<li>Fr\u00edo constante, incluso en habitaciones c\u00e1lidas \u2192 Deficiencia importante de Yang.<\/li>\n<li>A veces fr\u00edo, especialmente por la noche \u2192 Ligera deficiencia de Yang.<\/li>\n<li>Calor normal \u2192 Buena energ\u00eda Yang<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo se siente cuando se levanta por la ma\u00f1ana?<\/strong>\n<ul class=\"yellow\">\n<li>Agotado, preferir\u00eda quedarse en la cama \u2192 Esencia renal agotada<\/li>\n<li>Cansado, necesita al menos 2 caf\u00e9s \u2192 Regeneraci\u00f3n insuficiente<\/li>\n<li>Refresca despu\u00e9s de 10-15 minutos \u2192 Buena regeneraci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>HOY POR LA TARDE puedes:<\/strong> Date un ba\u00f1o de pies caliente de 15 minutos con sal marina y masajea el ri\u00f1\u00f3n 3. Esto no te llevar\u00e1 20 minutos, pero te dar\u00e1 inmediatamente una sensaci\u00f3n de calor y relajaci\u00f3n. Tu cuerpo te lo agradecer\u00e1.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-549343230 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_794132613 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n  background-color: rgba(23, 126, 137, 0.1);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1706346795\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1706346795 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text produktempfehlung\" id=\"section_1385582682\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(251, 186, 0);border-radius:5px;border-width:3px 0px 3px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-238830730\">\n\n\n\t<div id=\"col-69704254\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_1076585232\">\n\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/producto\/weidinger-w20-strong-back-esencia-fuerte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" >\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner box-shadow-2 dark\" >\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1-800x800.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Mezcla de hierbas MTC W20 - Espalda fuerte, esencia fuerte del Dr. Weidinger\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/weidinger-w20-starker-ruecken-starke-essenz-240-tabletten-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" title=\"Mezcla de hierbas MTC W20 - Espalda fuerte, esencia fuerte del Dr. Weidinger\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\t\t\n<style>\n#image_1076585232 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-69704254 > .col-inner {\n  max-width: 400px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-746836481\" class=\"col medium-8 small-12 large-8\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h3>Q\u00ed B\u00f3 y Wolfgang recomiendan:<\/h3>\n<h2>Producto del mes: W20 - Espalda fuerte, esencia fuerte<\/h2>\n<p><em>Con Cordyceps y Rehmannia - La f\u00f3rmula de protecci\u00f3n esencial para el invierno<\/em><\/p>\n<p>W20 es PURA regeneraci\u00f3n. Nada de energ\u00eda r\u00e1pida que te deja a\u00fan m\u00e1s agotado despu\u00e9s. Esta mezcla nutre tu ra\u00edz, el Jing, tu esencia vital.<\/p>\n<p>\u201e\u6cbb\u672a\u75c5 (Zhi Wei Bing) - Tratar la enfermedad antes de que surja\u201c.\u201c<\/p>\n<p><strong>Ideal para ti si:<\/strong><br \/>Tienes las manos y los pies fr\u00edos constantemente, la zona lumbar est\u00e1 d\u00e9bil o fr\u00eda, sientes que no te queda energ\u00eda hacia las 5 de la tarde, te sientes vac\u00edo, no s\u00f3lo cansado.<\/p>\n<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/producto\/weidinger-w20-strong-back-esencia-fuerte\/\" class=\"button primary is-large box-shadow-3-hover bg-black\" style=\"border-radius:6px;\">\n\t\t<span>Tome disposiciones ahora<\/span>\n\t<i class=\"icon-clock\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a>\n\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-746836481 > .col-inner {\n  padding: 0px 0px 0px 20px;\n  max-width: 600px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1385582682 {\n  padding-top: 40px;\n  padding-bottom: 40px;\n  background-color: rgb(255, 255, 255);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1855909364\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1855909364 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text\" id=\"section_1739416326\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(23, 126, 137);border-width:1px 0px 1px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-179785879\">\n\n\n\t<div id=\"col-504215600\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2>Su prueba energ\u00e9tica de 7 d\u00edas<\/h2>\n<p><strong>ANTES del m\u00e9todo de 3 v\u00edas (nota de hoy):<\/strong><\/p>\n<ul class=\"yellow\">\n<li>Nivel de energ\u00eda 17:00 (1-10): __________<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de manos\/pies fr\u00edos (1-10): __________<\/li>\n<li>Calidad del sue\u00f1o (1-10): __________<\/li>\n<li>Frescura matinal (1-10): __________<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>DESPU\u00c9S DE 7 d\u00edas (nota en el 8\u00ba d\u00eda):<\/strong><\/p>\n<ul class=\"yellow\">\n<li>Nivel de energ\u00eda 17:00 (1-10): ___<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de manos\/pies fr\u00edos (1-10): ___<\/li>\n<li>Calidad del sue\u00f1o (1-10): ___<\/li>\n<li>Frescura matinal (1-10): ___<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Resultado:<\/strong> Si tus valores han mejorado al menos 2 puntos, vas por buen camino. Siga as\u00ed.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-504215600 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1739416326 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n  background-color: rgba(23, 126, 137, 0.1);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1620107486\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1620107486 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text\" id=\"section_648839906\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-748959682\">\n\n\n\t<div id=\"col-270046920\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h3><strong>La conclusi\u00f3n de los 3 reyes magos<\/strong><\/h3>\n<p><em><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong><\/em> \u201eAs\u00ed que el mensaje es: diciembre no es nuestro enemigo. Es un maestro que nos muestra que necesitamos descansar...\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Qi Bo:<\/strong><\/em> \u201eExactamente, majestad. El invierno nos dice: guarda tu esencia, calienta tus ri\u00f1ones, perm\u00edtete descansar. Si seguimos esto, no s\u00f3lo pasaremos el invierno, sino que llegaremos a la primavera m\u00e1s fuertes. El agotamiento es una se\u00f1al, no el destino\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Dr. Weber:<\/strong><\/em> \u201eY cient\u00edficamente hablando: Si respetamos nuestro biorritmo, protegemos nuestras gl\u00e1ndulas suprarrenales y proporcionamos a nuestro cuerpo luz, calor y nutrientes, no s\u00f3lo podemos superar el agotamiento invernal, sino que incluso podemos llegar a tener m\u00e1s vitalidad que en verano. Se trata de trabajar CON el cuerpo, no CONTRA \u00e9l\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong><\/em> \u201eEntonces que todos los que lean estas palabras lo entiendan: Tu agotamiento en diciembre no es un fracaso. Es una invitaci\u00f3n a encontrar el camino de vuelta a la naturaleza. Cali\u00e9ntate. Descansa. Alimenta tus ri\u00f1ones. Y en enero recoger\u00e1s los frutos\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Qi Bo:<\/strong><\/em> \u201eIgual que los animales re\u00fanen su energ\u00eda en invierno para la primavera, nosotros tambi\u00e9n deber\u00edamos hacerlo\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Dr. Weber:<\/strong><\/em> \u201eY recuerda: cada d\u00eda que pongas en pr\u00e1ctica el m\u00e9todo de las 3 v\u00edas es un d\u00eda en el que tus c\u00e9lulas se regeneran y tu energ\u00eda crece\u201c.\u201c<\/p>\n<h3><strong>Vista previa:<\/strong><\/h3>\n<p><em><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong><\/em> \u201eEl mes que viene, en enero, trataremos otro tema invernal: c\u00f3mo fortalecer tu sistema inmunitario y pasar el resto del invierno sin resfriarte\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Qi Bo:<\/strong><\/em> \u201eHablaremos del Wei-Qi: la energ\u00eda de defensa que nos rodea como un escudo protector invisible\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>Dr. Weber:<\/strong><\/em> \u201eY le mostrar\u00e9 c\u00f3mo funciona realmente el sistema inmunitario y por qu\u00e9 la MTC y la inmunolog\u00eda moderna encajan a la perfecci\u00f3n\u201c.\u201c<\/p>\n<p><em><strong>El Emperador Amarillo:<\/strong><\/em> \u201eHasta entonces, \u00a1que crezca tu calor interior y vuelva tu energ\u00eda! Mant\u00e9n el calor, mant\u00e9n la calma, mant\u00e9n el poder\u201c.\u201c<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-270046920 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_648839906 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1472342294\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1472342294 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text\" id=\"section_812867231\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-1070498418\">\n\n\n\t<div id=\"col-1940253458\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2>Sobre nuestra historia de los Reyes Magos<\/h2>\n<p><strong>\u00bfQui\u00e9nes son el Emperador Amarillo y Qi Bo?<\/strong><\/p>\n<p>Se dice que el Emperador Amarillo (Huangdi, \u9ec4\u5e1d) vivi\u00f3 alrededor del a\u00f1o 2600 a.C. y se le considera el fundador m\u00edtico de la cultura y la medicina chinas. Qi Bo fue su principal consejero y m\u00e9dico personal. Sus discusiones sobre la salud, la enfermedad y la naturaleza humana quedaron registradas en la obra fundamental m\u00e1s importante de la MTC.<\/p>\n<p><strong>El libro: Huangdi Neijing<\/strong><\/p>\n<p>El \u201eHuangdi Neijing\u201c (\u9ec4\u5e1d\u5185\u7ecf), tambi\u00e9n conocido como \u201eEl Emperador Amarillo - La obra fundamental de la medicina tradicional china\u201c, fue escrito probablemente entre 200 a.C. y 200 d.C. Es la obra m\u00e1s antigua de medicina china que se conserva y consiste en di\u00e1logos entre el Emperador Amarillo y sus consejeros - principalmente Qi Bo.<\/p>\n<p>Esta obra es para la MTC lo que la Biblia es para el cristianismo: el fundamento absoluto. Todos los conceptos importantes -yin y yang, los 5 elementos, qi, meridianos y puntos de acupuntura- se describen aqu\u00ed sistem\u00e1ticamente por primera vez.<\/p>\n<p><strong>Nuestro enfoque moderno: Los Reyes Magos<\/strong><\/p>\n<p>En nuestra serie \u201eLos 3 sabios\u201c, reunimos al Emperador Amarillo y a Qi Bo con el ficticio m\u00e9dico moderno y microbi\u00f3logo Dr. Weber.<\/p>\n<p><strong>Nota importante:<\/strong> Los tres personajes y sus conversaciones son puramente ficticios e inventados por nosotros.<\/p>\n<p>Utilizamos esta forma narrativa, similar a la forma de di\u00e1logo del libro Huangdi Neijing, para transmitir las a menudo complejas interrelaciones de la MTC de manera comprensible y entretenida. Cuando el emperador de 4000 a\u00f1os se enfrenta a la ciencia moderna, surgen esclarecedores \u201emomentos aj\u00e1\u201c, que demuestran que la sabidur\u00eda antigua y la nueva investigaci\u00f3n hablan a menudo el mismo idioma: La sabidur\u00eda antigua y la nueva investigaci\u00f3n hablan a menudo el mismo idioma, s\u00f3lo que con palabras diferentes.<\/p>\n<p>Esto hace que la MTC sea viva, comprensible y pr\u00e1cticamente aplicable a su vida cotidiana.<\/p>\n<p>Los di\u00e1logos son interpretaciones creativas, no documentos hist\u00f3ricos. <strong>Para cuestiones m\u00e9dicas, consulte a un terapeuta o m\u00e9dico cualificado en MTC.<\/strong><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1940253458 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_812867231 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1374787563\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1374787563 {\n  padding-top: 60px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section quote\" id=\"section_334636892\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-374473775\">\n\n\n\t<div id=\"col-2002464856\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<p>Quien no conserve su esencia en invierno, carecer\u00e1 de fuerza para crecer en primavera.<\/p>\n<p class=\"quote-from\">Sabidur\u00eda tradicional de la MTC<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-2002464856 > .col-inner {\n  max-width: 600px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_334636892 {\n  padding-top: 60px;\n  padding-bottom: 60px;\n  background-color: rgb(255, 244, 217);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1363840102\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1363840102 {\n  padding-top: 60px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section h2\" id=\"section_1361347083\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-825736128\">\n\n\n\t<div id=\"col-1270534272\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2>Otros consejos y art\u00edculos interesantes<\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1270534272 > .col-inner {\n  max-width: 960px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1361347083 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section blogposts-overview\" id=\"section_2089755179\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-845362228\">\n\n\n\t<div id=\"col-285938177\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n  <style>\n    #row-1791684460 .grid-col-1{height: 600px}\n    #row-1791684460 .grid-col-1-2{height: 300px}\n    #row-1791684460 .grid-col-1-3{height:200px}\n    #row-1791684460 .grid-col-2-3{height: 400px}\n    #row-1791684460 .grid-col-1-4{height: 150px}\n    #row-1791684460 .grid-col-3-4{height: 450px}\n\n\n        \/* Tablet *\/\n    @media (max-width: 850px){\n      #row-1791684460 .grid-col-1{height: 400px}\n      #row-1791684460 .grid-col-1-2{height: 200px}\n      #row-1791684460 .grid-col-1-3{height:133.33333333333px}\n      #row-1791684460 .grid-col-2-3{height: 266.66666666667px}\n      #row-1791684460 .grid-col-1-4{height: 100px}\n      #row-1791684460 .grid-col-3-4{height: 300px}\n    }\n    \n        \/* Mobile *\/\n    @media (max-width: 550px){\n      #row-1791684460 .grid-col-1{height: 400px}\n      #row-1791684460 .grid-col-1-2{height: 200px}\n      #row-1791684460 .grid-col-1-3{height:133.33333333333px}\n      #row-1791684460 .grid-col-2-3{height: 266.66666666667px}\n      #row-1791684460 .grid-col-1-4{height: 100px}\n      #row-1791684460 .grid-col-3-4{height: 300px}\n    }\n    \n\n  <\/style>\n  \n  \n    <div id=\"row-1791684460\" class=\"row row-small row-full-width row-grid\" data-packery-options='{\"itemSelector\": \".col\", \"gutter\": 0, \"presentageWidth\" : true}'>\n\n  <div class=\"col post-item grid-col grid-col-1 large-6 medium-12\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/wieder-geschmeidig-werden-in-jedem-alter\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Wieder geschmeidig werden \u2014 in jedem Alter\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-400x400.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"Du warst einmal ein Kind, das tanzte. Dein K\u00f6rper hat es nicht vergessen.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" title=\"Du warst einmal ein Kind, das tanzte. Dein K\u00f6rper hat es nicht vergessen.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tConsejo TCM de la semana \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/wieder-geschmeidig-werden-in-jedem-alter\/\" class=\"plain\">Wieder geschmeidig werden \u2014 in jedem Alter<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"from_the_blog_excerpt\">\n\t\t\t\t\t\tErinnerst du dich? Wie du als Kind gerannt bist \u2014 ohne nachzudenken. Wie du gesprungen bist \u2014 ohne Angst. Wie du\u2026\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">07<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Abr<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/wetterfuehlig-das-problem-ist-nicht-das-wetter\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Wetterf\u00fchlig? Das Problem ist nicht das Wetter\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-400x400.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"Du kannst den Wind nicht \u00e4ndern. Aber du kannst lernen, dein Fenster zu schlie\u00dfen.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" title=\"Du kannst den Wind nicht \u00e4ndern. Aber du kannst lernen, dein Fenster zu schlie\u00dfen.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tConsejo TCM de la semana \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/wetterfuehlig-das-problem-ist-nicht-das-wetter\/\" class=\"plain\">Wetterf\u00fchlig? Das Problem ist nicht das Wetter<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"from_the_blog_excerpt\">\n\t\t\t\t\t\tGerade war noch Sonne. Jetzt Regen. Morgen wieder 20 Grad. \u00dcbermorgen Frost. April macht, was er will. Und dein Kopf macht\u2026\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">31<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/detox-luege-warum-saftkuren-deiner-leber-schaden\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Die Detox\u2013L\u00fcge \u2014 Warum Saftkuren deiner Leber schaden\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/qi-bo-dr-weber-huangdi-shooting-at-the-medical-wellness-hotel-april-02-1066x800-1-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Qi Bo | El Emperador Amarillo | Dr Weber\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/qi-bo-dr-weber-huangdi-shooting-at-the-medical-wellness-hotel-april-02-1066x800-1-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/qi-bo-dr-weber-huangdi-shooting-at-the-medical-wellness-hotel-april-02-1066x800-1-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"Frag den Gelben Kaiser Shooting - April 2026\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tGeneral \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/detox-luege-warum-saftkuren-deiner-leber-schaden\/\" class=\"plain\">Die Detox\u2013L\u00fcge \u2014 Warum Saftkuren deiner Leber schaden<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">27<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/echte-reinigung-statt-detox\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Statt Detox: Die drei Kr\u00e4fte, die dich wirklich reinigen\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Das beste Detox ist das, das dem K\u00f6rper erlaubt, sich selbst zu heilen.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"Das beste Detox ist das, das dem K\u00f6rper erlaubt, sich selbst zu heilen.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tNutrici\u00f3n Consejo de la semana sobre medicina tradicional china \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/echte-reinigung-statt-detox\/\" class=\"plain\">Statt Detox: Die drei Kr\u00e4fte, die dich wirklich reinigen<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">27<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/detox-aus-sicht-der-chinesischen-medizin\/\" class=\"plain\" aria-label=\"DETOX aus Sicht der chinesischen Medizin\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Detox\u0003was die\u0003Chinesische Medizin wirklich empfiehlt\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/detox-maerz-beitrag-4-NEU-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"Detox\u0003was die\u0003Chinesische Medizin wirklich empfiehlt\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tNutrici\u00f3n Consejo de la semana sobre medicina tradicional china \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/detox-aus-sicht-der-chinesischen-medizin\/\" class=\"plain\">DETOX aus Sicht der chinesischen Medizin<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">24<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/warum-bist-du-im-maerz-so-muede\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Was hinter der Fr\u00fchlingsm\u00fcdigkeit steckt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Du darfst m\u00fcde sein. Dein K\u00f6rper arbeitet \u2014 auch wenn du es nicht siehst.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/muedigkeit-maerz-beitrag-3-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"Du darfst m\u00fcde sein. Dein K\u00f6rper arbeitet \u2014 auch wenn du es nicht siehst.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tConsejo TCM de la semana \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/warum-bist-du-im-maerz-so-muede\/\" class=\"plain\">Was hinter der Fr\u00fchlingsm\u00fcdigkeit steckt<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">17<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/por-que-no-puedes-decidirte\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Por qu\u00e9 no puedes decidirte\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"El camino no se crea delante de ti. Se crea debajo de ti, con cada paso que das.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"El camino no se crea delante de ti. Se crea debajo de ti, con cada paso que das.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tConsejo TCM de la semana \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/por-que-no-puedes-decidirte\/\" class=\"plain\">Por qu\u00e9 no puedes decidirte<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">10<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/cansado-a-pesar-de-la-primavera-tu-higado-necesita-ayuda\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Desintoxique su h\u00edgado en primavera\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Lo que no sueltas no te 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https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"Lo que no sueltas no te soltar\u00e1.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tConsejo TCM de la semana \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/cansado-a-pesar-de-la-primavera-tu-higado-necesita-ayuda\/\" class=\"plain\">Desintoxique su h\u00edgado en primavera<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">03<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/div>\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-285938177 > .col-inner {\n  max-width: 1060px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_2089755179 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1102155844\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1102155844 {\n  padding-top: 20px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section h2\" id=\"section_393938539\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" 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https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/1cover-qi-gong-fuer-anfaenger-566x800.jpg 566w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/1cover-qi-gong-fuer-anfaenger-600x848.jpg 600w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/1cover-qi-gong-fuer-anfaenger.jpg 764w\" sizes=\"auto, (max-width: 283px) 100vw, 283px\" title=\"Curso de Qi Gong para principiantes de Einfach besser leben\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-tools top right show-on-hover\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-tools grid-tools text-center hide-for-small bottom hover-slide-in show-on-hover\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#quick-view\" class=\"quick-view\" role=\"button\" data-prod=\"1368\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-expanded=\"false\" data-flatsome-role-button>Vista R\u00e1pida<\/a>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"title-wrapper\">\t\t<p class=\"category uppercase is-smaller no-text-overflow product-cat op-8\">\n\t\t\tQi Gong\t\t<\/p>\n\t<p class=\"name product-title woocommerce-loop-product__title\"><a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/producto\/qi-gong-para-principiantes-y-practicantes-ligeramente-avanzados\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\">Curso de Qi Gong para principiantes y estudiantes ligeramente avanzados<\/a><\/p><\/div><div class=\"price-wrapper\">\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>25,11&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">\u20ac<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n\n\n<\/div>\t<span id=\"woocommerce_loop_add_to_cart_link_describedby_1368\" class=\"screen-reader-text\">\n\t\tEste producto tiene m\u00faltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la p\u00e1gina de producto\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><div class=\"col\" >\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\n<div class=\"badge-container absolute left top z-1\">\n\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"product-small box has-hover box-normal box-text-bottom\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-zoom\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/producto\/akupen-la-ingeniosa-pluma-de-acupuntura-con-instrucciones-en-video\/\" aria-label=\"AkuPen: el ingenioso bol\u00edgrafo de acupuntura con instrucciones en v\u00eddeo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"247\" height=\"296\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-weiss-vertikal-3-247x296.jpg\" class=\"show-on-hover absolute fill hide-for-small back-image\" alt=\"AkuPen abierto\" aria-hidden=\"true\" title=\"AkuPen de Einfach besser leben\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"283\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-283x400.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"AukPen con embalaje de madera\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-283x400.jpg 283w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-scaled-510x721.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-566x800.jpg 566w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-768x1085.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-1087x1536.jpg 1087w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-1449x2048.jpg 1449w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-8x12.jpg 8w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-scaled.jpg 1811w\" sizes=\"auto, (max-width: 283px) 100vw, 283px\" title=\"AkuPen con instrucciones en v\u00eddeo\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-tools top right show-on-hover\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-tools grid-tools text-center hide-for-small bottom hover-slide-in show-on-hover\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#quick-view\" class=\"quick-view\" role=\"button\" data-prod=\"1365\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-expanded=\"false\" data-flatsome-role-button>Vista R\u00e1pida<\/a>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"title-wrapper\">\t\t<p class=\"category uppercase is-smaller no-text-overflow product-cat op-8\">\n\t\t\tAkuPen\t\t<\/p>\n\t<p class=\"name product-title woocommerce-loop-product__title\"><a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/producto\/akupen-la-ingeniosa-pluma-de-acupuntura-con-instrucciones-en-video\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\">AkuPen: el ingenioso bol\u00edgrafo de acupuntura con instrucciones en v\u00eddeo<\/a><\/p><\/div><div class=\"price-wrapper\">\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>80,57&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">\u20ac<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n\n\n<\/div>\t<span id=\"woocommerce_loop_add_to_cart_link_describedby_1365\" class=\"screen-reader-text\">\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><div class=\"col\" >\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\n<div class=\"badge-container absolute left top z-1\">\n\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"product-small box has-hover box-normal box-text-bottom\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-zoom\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/producto\/curso-de-qi-gong-18-figuras-de-armonia\/\" aria-label=\"Curso de Qi Gong II - Las 18 figuras de la armon\u00eda\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"247\" height=\"296\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-05-smartphone-247x296.jpg\" class=\"show-on-hover absolute fill hide-for-small back-image\" alt=\"La mano sostiene un smartphone, en la pantalla el portal de cursos en l\u00ednea de Einfach besser leben\" aria-hidden=\"true\" title=\"Cursos de v\u00eddeo en l\u00ednea de Einfach besser leben\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"283\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-01-283x400.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Portada del curso de Qi Qong moderno - Las 18 figuras de la armon\u00eda\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-01-283x400.jpg 283w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-01-510x721.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-01-566x800.jpg 566w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-01-600x848.jpg 600w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-01.jpg 764w\" sizes=\"auto, (max-width: 283px) 100vw, 283px\" title=\"Curso de Qi Qong - 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Las 18 figuras de la armon\u00eda<\/a><\/p><\/div><div class=\"price-wrapper\">\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>35,19&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">\u20ac<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n\n\n<\/div>\t<span id=\"woocommerce_loop_add_to_cart_link_describedby_1376\" class=\"screen-reader-text\">\n\t\tEste producto tiene m\u00faltiples variantes. 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