{"id":7618,"date":"2022-09-05T15:44:25","date_gmt":"2022-09-05T13:44:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/?post_type=akupunkturpunkte&#038;p=7618"},"modified":"2026-03-24T14:18:13","modified_gmt":"2026-03-24T13:18:13","slug":"punto-de-acupuntura-pu-01","status":"publish","type":"akupunkturpunkte","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/es\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-lu-01\/","title":{"rendered":"Punto de Acupuntura Pu 01"},"author":3,"template":"","categories":[],"class_list":["post-7618","akupunkturpunkte","type-akupunkturpunkte","status-publish","hentry"],"acf":{"meridian":"Lu","ziffer":"01","element":"Metall","zuordnung":"Yin","zuordnung_tooltip":[7534],"kategorie":["Alarmpunkt"],"emotionale_zuordnung":"Angst, mangelnder Wille","wirkung_aus_sicht_der_tcm":"<ul>\r\n \t<li class=\"p1\">Lungen\u2013Qi regulierend<\/li>\r\n \t<li>\r\n<p class=\"p1\">F\u00f6rdert das Absteigen des Lungen\u2013Qi<\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>","kontraindikation":[],"anwendung_dauer":"30 Sekunden","anwendung_druck":"mittel","name_cn":"\u4e2d\u5e9c (zh\u014dng f\u016d)","audio_file_cn":"","name_jp":"\u4e2d\u5e9c (Chuf\u016b)","audio_file_jp":"","name_en":"Lu 01","audio_file_en":"","name_de":"zentrale Schatzkammer, Zentralpalast","texte":{"untertitel":"","vollstaendige_punktbezeichnung":"Zentrale Schatzkammer \u2014 Zh\u014dng F\u016d","punktbeschreibung":"<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-lu-01\/\">Lu 01<\/a> ist einer der wichtigsten Akupunkturpunkte der Lunge. Er hilft dabei, das Lungen\u2013Qi zu bewegen und zu beruhigen. Er wird h\u00e4ufig eingesetzt bei Atemproblemen wie Asthma oder COPD.\r\n\r\nDa er auf dem oberen Brustkorb liegt, ist er relativ leicht zu erreichen und kann somit sehr leicht f\u00fcr die Akupressur zwischendurch verwendet werden.","lagebeschreibung":"Der Akupunkturpunkt liegt im ersten Interkostalraum unterhalb des Schl\u00fcsselbeins, 8 Querfinger (6 cun) au\u00dferhalb (lateral) der Mittellinie.","zitat_wolfgang":"Wenn dieser Punkt schmerzhaft ist, ist es besonders wichtig, sich um die Atmung und damit die Lunge zu k\u00fcmmern. Er ist der Punkt, welcher die st\u00e4rkste Wirkung auf das Organ Lunge selbst hat.","anwendung_akupen":"Den Akupunkturpunkt f\u00fcr 30 bis 45 Sekunden mit der Spitze des AkuPen dr\u00fccken, bis der Schmerzreiz sich aufl\u00f6st.\r\n\r\nAlternativ: Mit dem runden Ende den Punkt f\u00fcr 30 Sekunden dr\u00fccken.","anwendung_akupressur":"Druck mit dem Mittelfinger der rechten Hand auf den linken Akupunkturpunkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-lu-01\/\">Lu 01<\/a> aus\u00fcben. Auf der zweiten Seite entsprechend wiederholen.","anwendung_akupunkturtechnik":"Gef\u00e4hrlicher Punkt! Schr\u00e4ge Nadelung. 0,3\u20131 cun."},"bild":8403,"video":"359012336","video_en":"886795121","video_fr":"1176502895","videountertitel":"Videoerkl\u00e4rung zum Auffinden des Akupunkturpunkts Lu 01","video_overlay":8477,"kostenloses_video":false,"beschwerdebilder-akupunkturpunkte":[7824,7973,7842,7818,7851,9588,9622,9614]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Akupunkturpunkt Lu 01 | Schnell und einfach finden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Der Akupunkturpunkt Lu 01 ist einer der wichtigsten Akupunkturpunkte der Lunge. 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