{"id":1351,"date":"2020-05-08T14:08:04","date_gmt":"2020-05-08T12:08:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/produkt\/der-glueckliche-hase-fuer-eine-gesunden-verdauung\/"},"modified":"2026-08-23T21:04:47","modified_gmt":"2026-08-23T19:04:47","slug":"der-glueckliche-hase-fuer-eine-gute-verdauung","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/produkt\/der-glueckliche-hase-fuer-eine-gute-verdauung\/","title":{"rendered":"The Happy Rabbit \u2014 For Good Digestion"},"content":{"rendered":"

Chinesische Kr\u00e4uterrezeptur: Der gl\u00fcckliche Hase<\/h2>\n

Rezeptur von Anshen Herbs<\/a>, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.<\/p>\n

Hinweis zum Produktnamen:<\/h3>\n

Der Hase gilt in China als Tier des Mondes und steht f\u00fcr ein ruhiges, bek\u00f6mmliches Naturell.
\nAnshen Herbs w\u00e4hlt ihn als Bild f\u00fcr eine Rezeptur der \u201eMitte\u201c \u2014 des Funktionskreises von Milz und Magen, dem die Lehre der TCM die Verarbeitung der Nahrung zuordnet.
\n\u201eGut verdauen k\u00f6nnen. Alles.\u201c \u2014 so das augenzwinkernde Motto der Mischung.<\/p>\n

\n

\u00bbEin gut gef\u00fchrter Herd verkocht auch ein \u00fcppiges Mahl, ohne zu rauchen.\u00ab<\/i><\/p>\n

So beschreibt die Lehre der TCM die kr\u00e4ftige Mitte. Dieser Mitte widmet sich die Rezeptur, der \u201eDer gl\u00fcckliche Hase\u201c folgt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?<\/h3>\n

Die Ausrichtung:<\/strong> St\u00fctzen und ordnen<\/p>\n

Den Kern bildet der ger\u00f6stete Atractylodes (Chao Bai Zhu, 20 %), eine der klassischen \u201eMitte\u201c\u2013Zutaten. Um ihn gruppieren sich ordnende Kr\u00e4uter (Mandarinenschale, Amomum, Fenchel) und die vertrauten \u201eVerdauungs\u2013Zutaten\u201c der Tradition: Gerstenmalz, Reismalz, Wei\u00dfdorn und die Medizinalhefe.<\/p>\n

Die K\u00fcche im Kr\u00e4uterbeutel:<\/strong><\/p>\n

Auff\u00e4llig viele Zutaten sind zugleich Nahrungs\u2013 und Gew\u00fcrzpflanzen \u2014 Fenchel, Ingwer, Gerste, Reis \u2014 ein Kennzeichen der besonders milden Mitte\u2013Rezepturen.<\/p>\n

In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur die Muster Milz\u2013Qi Mangel<\/strong> und Nahrungsstagnation<\/strong>.<\/p>\n

Sechzehn Zutaten wie eine gut sortierte Vorratskammer \u2014 alles an seinem Platz.<\/i><\/p>\n

DIE KR\u00c4UTER DIESER REZEPTUR<\/h3>\n

Diese Rezeptur vereint 16 Zutaten der chinesischen Kr\u00e4utertradition \u2014 hier im Portr\u00e4t, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung:<\/p>\n

\"Chao<\/span>Ger\u00f6steter Atractylodes<\/strong> | Chao Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae Rhizoma Praeparata): 20,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelstock des Korbbl\u00fctlers Atractylodes macrocephala<\/i> in ger\u00f6steter (chao) Form \u2014 durch das trockene Anr\u00f6sten in der Pfanne ver\u00e4ndert die Tradition den Charakter der Zutat.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Chen<\/span>Mandarinenschale<\/strong> | Chen Pi (Citri Reticulatae Pericarpium): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die gereifte Schale der Mandarine Citrus reticulata<\/i> \u2014 \u201eChen“ bedeutet \u201egealtert“: Je l\u00e4nger die Schale lagert, desto h\u00f6her wird sie gesch\u00e4tzt; Spitzenqualit\u00e4ten aus Xinhui reifen jahrzehntelang wie guter Wein.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Fu<\/span>Kiefernschwamm<\/strong> | Fu Ling (Poriae Cocos Sclerotium): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Kein Kraut, sondern ein Pilz: Fu Ling ist das unterirdische Geflecht (Sklerotium) des Kiefernschwamms, der an den Wurzeln alter Kiefern w\u00e4chst \u2014 ein Schatz, den Sammler fr\u00fcher mit Sonden im Waldboden aufsp\u00fcrten.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013fad<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Milz, Niere, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Sklerotium<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Feuchtigkeit ausleitende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Xiao<\/span>Fenchelsamen<\/strong> | Xiao Hui Xiang (Foeniculi Fructus): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die Samen des Fenchels Foeniculum vulgare<\/i> \u2014 dasselbe s\u00fc\u00dflich\u2013anisartige Gew\u00fcrz, das auch als Fencheltee und Brotgew\u00fcrz vertraut ist. \u201eXiao Hui Xiang\u201c hei\u00dft \u201ekleiner Fenchel\u201c.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Niere, Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht (Samen)<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Das Innere w\u00e4rmende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Bo<\/span>Chinesische Ackerminze<\/strong> | Bo He (Menthae Herba): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Die Chinesische Ackerminze Mentha haplocalyx<\/i> \u2014 die asiatische Schwester unserer Pfefferminze, mit demselben charakteristischen Mentholduft. Geerntet wird das Kraut kurz vor der Bl\u00fcte, wenn die \u00e4therischen \u00d6le am reichsten sind.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>K\u00fchl<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Leber<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Blatt<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Oberfl\u00e4che befreiende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Da<\/span>Chinesische Jujube<\/strong> | Da Zao (Jujubae Fructus): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Die Chinesische Jujube (Ziziphus jujuba<\/i>), auch \u201eRote Dattel“ genannt, ist in China Obst, S\u00fc\u00dfigkeit und Rezeptur\u2013Zutat zugleich \u2014 kaum eine K\u00fcche des Nordens kommt ohne sie aus.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Herz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Gu<\/span>Reismalz<\/strong> | Gu Ya (Oryzae Fructus Germinatus): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Gekeimte Reisk\u00f6rner (Oryza sativa<\/i>) \u2014 dasselbe Grundnahrungsmittel Ostasiens, hier zum Keimen gebracht und wieder getrocknet. Wie beim Gerstenmalz weckt das Keimen die schlummernden Kr\u00e4fte des Korns.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Samen (gekeimt)<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Untere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Nahrung bewegende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Mai<\/span>Gerstenmalz<\/strong> | Mai Ya (Hordei Fructus Germinatus): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Gekeimte und wieder getrocknete Gerstenk\u00f6rner (Hordeum vulgare<\/i>) \u2014 dasselbe Malz, das auch beim Bierbrauen entsteht. Das Keimen weckt die schlummernden Kr\u00e4fte des Korns, bevor es getrocknet wird.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Leber<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Samen<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Nahrung bewegende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Sha<\/span>Amomum\u2013Frucht<\/strong> | Sha Ren (Amomi Fructus): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Die Kapselfr\u00fcchte von Amomum villosum<\/i>, einem Ingwergew\u00e4chs aus den Bergw\u00e4ldern S\u00fcdchinas \u2014 eng verwandt mit dem Kardamom und \u00e4hnlich aromatisch.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Niere<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Feuchtigkeit ausleitende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Shan<\/span>Wei\u00dfdorn\u2013Frucht<\/strong> | Shan Zha (Crataegi Fructus): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Die Fr\u00fcchte des Chinesischen Wei\u00dfdorns Crataegus pinnatifida<\/i> \u2014 kleine, apfelrote Beeren, die in China als \u201eBing Tang Hulu\u201c kandiert am Spie\u00df \u00fcber die Winterm\u00e4rkte wandern.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013sauer<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Leber<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Sheng<\/span>Frischer Ingwer<\/strong> | Sheng Jiang (Zingiberis Rhizoma Recens): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Frischer Ingwer (Zingiber officinale<\/i>) \u2014 dieselbe Knolle, die in keiner asiatischen K\u00fcche fehlt. Anders als der getrocknete Gan Jiang wird hier die frische, saftige Wurzel verwendet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Oberfl\u00e4che befreiende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Yu<\/span>Curcuma\u2013Wurzel<\/strong> | Yu Jin (Curcumae Radix): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelknollen der Kurkuma Curcuma<\/i> \u2014 desselben Ingwergew\u00e4chses, dessen leuchtend gelbes Rhizom als Gew\u00fcrz weltber\u00fchmt ist. \u201eYu Jin\u201c bezeichnet die seitlichen, knolligen Speicherwurzeln der Pflanze.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Kalt<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Herz, Lunge, Gallenblase<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Bai<\/span>Pfingstrosenwurzel<\/strong> | Bai Shao Yao (Paeoniae Radix Alba): 2,5%<\/strong><\/p>\n

Die gesch\u00e4lte, wei\u00dfe Wurzel der Chinesischen Pfingstrose Paeonia lactiflora<\/i> \u2014 jener Blume, die in China seit weit \u00fcber tausend Jahren in G\u00e4rten kultiviert wird und als Motiv durch die klassische Malerei wandert. Als beste Herkunft gilt traditionell \u201eHang Bai Shao“ aus der Region um Hangzhou.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Bitter\u2013sauer<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht k\u00fchl<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Milz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Blut\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Lai<\/span>Rettichsamen<\/strong> | Lai Fu Zi (Raphani Semen): 2,5%<\/strong><\/p>\n

Die Samen des Gartenrettichs Raphanus sativus<\/i> \u2014 derselben Pflanze, deren Knolle weltweit auf den Teller kommt. F\u00fcr die Rezepturtradition werden allein die kleinen, reifen Samen verwendet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Samen<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Untere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Shen<\/span>Medizinalhefe<\/strong> | Shen Qu (Massa Medicata Fermentata): 2,5%<\/strong><\/p>\n

Ein fermentiertes Zutaten\u2013Gemisch auf Getreidebasis \u2014 die \u201eMedizinalhefe\u201c der chinesischen Tradition. \u00c4hnlich wie beim Sauerteig reifen verschiedene Kr\u00e4uter und Weizen gemeinsam zu einem eigenst\u00e4ndigen Ferment.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Fermentationsprodukt<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Untere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Nahrung bewegende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Zhi<\/span>Honig\u2013S\u00fc\u00dfholzwurzel<\/strong> | Zhi Gan Cao (Glycyrrhizae Radix praeparata): 2,5%<\/strong><\/p>\n

Die in Honig ger\u00f6stete Ural\u2013S\u00fc\u00dfholzwurzel (Glycyrrhiza uralensis<\/i>) \u2014 \u201eZhi“ bezeichnet genau diese Honig\u2013R\u00f6stung. S\u00fc\u00dfholz ist die wohl am h\u00e4ufigsten eingesetzte Zutat der gesamten chinesischen Rezepturtradition: Dem Botenkraut f\u00e4llt die Aufgabe zu, alle Zutaten zu einem stimmigen Ganzen zu verbinden.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Lunge, Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Pinyin<\/td>\nLateinische Bezeichnung<\/td>\nDeutsche Bezeichnung<\/td>\nProzent %<\/td>\n6 Tabs (3\u00a0g)<\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Bai Shao Yao<\/td>\nPaeoniae Lactiflorae Radix<\/td>\nPfingstrose<\/td>\n2,5<\/td>\n0,075<\/td>\n<\/tr>\n
Bo He<\/td>\nMenthae Haplocalycis Herba<\/td>\nChinesische Ackerminze<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Chao Bai Zhu<\/td>\nAtractylodis Macrocephalae Rhizoma (grill\u00e9)<\/td>\nGrossk\u00f6pfiges Speichelkraut<\/td>\n20,0<\/td>\n0,6<\/td>\n<\/tr>\n
Chen Pi<\/td>\nCitri Reticulatae Pericarpium<\/td>\nMandarinenschale<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Da Zao<\/td>\nZizyphi Jujubae Fructus<\/td>\nChinesische Dattelfr\u00fcchte<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Fu Ling<\/td>\nPoriae Cocos Sclerotium<\/td>\nKokospilz, Kiefernschwamm<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Gu Ya<\/td>\nOryzae Sativae Fructus Germinantus<\/td>\ngekeimter Reis<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Lai Fu Zi<\/td>\nRaphani Sativi Semen<\/td>\nRettichsamen<\/td>\n2,5<\/td>\n0,075<\/td>\n<\/tr>\n
Mai Ya<\/td>\nHordei Vulgaris Fructus Germinantus<\/td>\nGekeimte Gerste<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Sha Ren<\/td>\nAmomi Fructus<\/td>\nNelkenpfefferfr\u00fcchte, Piment<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Shan Zha<\/td>\nCrataegi Fructus<\/td>\nFiederwei\u00dfdornbeere<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Shen Qu<\/td>\nMassa Medica Fermentata<\/td>\nHeil-Sauerteig<\/td>\n2,5<\/td>\n0,075<\/td>\n<\/tr>\n
Sheng Jiang<\/td>\nZingiberis Officinalis Rhizoma Recens<\/td>\nFrischer Ingwer<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Xiao Hui Xiang<\/td>\nFoeniculi Vulgaris Fructus<\/td>\nFenchelfr\u00fcchte<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Yu Jin<\/td>\nCurcumae Tuber<\/td>\nCurcumawurzelknollen<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Zhi Gan Cao<\/td>\nGlycyrrhizae Uralensis Radix Grill\u00e9 Au Miel)<\/td>\nUral-S\u00fc\u00dfholzwurzel<\/td>\n2,5<\/td>\n0,075<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n

\ud83d\udc8a TCM\u2013Kr\u00e4uter richtig einnehmen<\/h2>\n

Traditionelle chinesische Kr\u00e4utermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum und \u00fcber den Tag verteilt eingenommen.<\/p>\n

Allgemeine Verzehrempfehlung<\/strong> (sofern auf der jeweiligen Produktseite nicht anders angegeben):<\/p>\n

\u2713 Empfohlene t\u00e4gliche Verzehrsmenge:<\/strong> 2\u20133 x t\u00e4glich 2\u20134 Presslinge
\n\u2713 Dauer:<\/strong> 80 bis 120 Tage
\n\u2713 Einnahme:<\/strong> Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Min. vor oder nach dem Essen<\/p>\n<\/div>\n

Hinweise:<\/strong> Nahrungserg\u00e4nzungsmittel dienen nicht als Ersatz f\u00fcr eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene t\u00e4gliche Verzehrmenge darf nicht \u00fcberschritten werden. Au\u00dferhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgesch\u00fctzt und bei Raumtemperatur lagern. Schwangeren und stillenden Frauen empfehlen wir, vor dem Verzehr \u00e4rztlichen Rat einzuholen.<\/p>\n