{"id":1341,"date":"2020-06-30T13:12:35","date_gmt":"2020-06-30T11:12:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/produkt\/balance-der-mitte\/"},"modified":"2026-07-21T21:19:43","modified_gmt":"2026-07-21T19:19:43","slug":"balance-the-middle","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/produkt\/balance-der-mitte\/","title":{"rendered":"Balance of the center"},"content":{"rendered":"

Chinesische Kr\u00e4uterrezeptur: Balance der Mitte<\/h2>\n

Rezeptur von Ansuhenne<\/a>, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.<\/p>\n

Hinweis zum Produktnamen:<\/h3>\n

\u201eBalance der Mitte\u201c ist Ansuhennes Name f\u00fcr eine Rezeptur rund um die \u201eMitte\u201c \u2014 den Funktionskreis von Milz und Magen.
\nDen Kern bildet der Klassiker Bu Zhong Yi Qi Tang, erg\u00e4nzt um den brasilianischen Mandelpilz (Himematsutake).
\nDie Lehre der TCM ordnet die tragende Kraft dem Qi der Mitte zu.<\/p>\n

\n

\u00bbWas tragen soll, muss selbst erst getragen werden \u2014 erst der feste Grund, dann die H\u00f6he.\u00ab<\/i><\/p>\n

So beschreibt die Lehre der TCM das hebende Qi der Mitte. Dieser Kraft widmet sich die Rezeptur, der \u201eBalance der Mitte\u201c folgt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?<\/h3>\n

Das Fundament:<\/strong> Bu Zhong Yi Qi Tang<\/p>\n

Den Kern bildet der Klassiker Bu Zhong Yi Qi Tang \u2014 die \u201eAbkochung, die die Mitte auff\u00fcllt und das Qi mehrt\u201c: Astragalus, Ginseng, Atractylodes, Engelwurz, Mandarinenschale, Hasenohr und Traubensilberkerze.<\/p>\n

Die Erg\u00e4nzung:<\/strong> Mandelpilz und Curcuma<\/p>\n

Ansuhenne erg\u00e4nzt den Klassiker um den brasilianischen Mandelpilz (Himematsutake) und die Curcuma\u2013Wurzel (Yu Jin).<\/p>\n

In der Systematik der TCM ist Bu Zhong Yi Qi Tang die klassische Rezeptur des Musters Milz\u2013Qi Mangel<\/strong> mit absinkendem Qi.<\/p>\n

Zehn Zutaten wie ein Flaschenzug \u2014 sie heben, was zu Boden sinken will.<\/i><\/p>\n

DIE KR\u00c4UTER DIESER REZEPTUR<\/h3>\n

Diese Rezeptur vereint 10 Zutaten der chinesischen Kr\u00e4utertradition \u2014 hier im Portr\u00e4t, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung:<\/p>\n

\"Huang<\/span>Astragalus\u2013Wurzel<\/strong> | Huang Qi (Astragali Radix): 15,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Schmetterlingsbl\u00fctlers Astragalus membranaceus<\/i> (Tragant) aus den Steppen Nordchinas und der Mongolei \u2014 in China so popul\u00e4r, dass sie in Suppen und Wintergerichten der Hausk\u00fcche landet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

Mandelpilz<\/strong> | Himematsutake (jpn) (Himematsutake): 15,0%<\/strong><\/p>\n

Der Mandelpilz Agaricus subrufescens<\/i> (Himematsutake) \u2014 ein Champignon\u2013Verwandter mit mandelartigem Duft, urspr\u00fcnglich aus Brasilien, der in Japan gro\u00dfe Beliebtheit als Speise\u2013 und Kulturpilz erlangte.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Neutral<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz, Niere<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Fruchtk\u00f6rper<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Yu<\/span>Curcuma\u2013Wurzel<\/strong> | Yu Jin (Curcumae Radix): 11,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelknollen der Kurkuma Curcuma<\/i> \u2014 desselben Ingwergew\u00e4chses, dessen leuchtend gelbes Rhizom als Gew\u00fcrz weltber\u00fchmt ist. \u201eYu Jin\u201c bezeichnet die seitlichen, knolligen Speicherwurzeln der Pflanze.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Kalt<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Herz, Lunge, Gallenblase<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Bai<\/span>Wei\u00dfer Atractylodes<\/strong> | Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae Rhizoma): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelstock des Korbbl\u00fctlers Atractylodes macrocephala<\/i> wird vor allem in den ostchinesischen Provinzen kultiviert \u2014 die Ware aus Zhejiang genie\u00dft traditionell den besten Ruf.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Chai<\/span>Chinesisches Hasenohr<\/strong> | Chai Hu (Bupleuri Radix): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Chinesischen Hasenohrs Bupleurum chinense<\/i> \u2014 ein filigraner Doldenbl\u00fctler, dessen deutscher Name sich von den schmalen, hasenohrf\u00f6rmigen Bl\u00e4ttern ableitet.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>K\u00fchl<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Gallenblase, Perikard, Dreifacher Erw\u00e4rmer<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Ausgleichende Kr\u00e4uter (Shaoyang)<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Dang<\/span>Chinesische Engelwurz<\/strong> | Dang Gui (Angelicae Sinensis Radix): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel der Chinesischen Engelwurz Angelica sinensis<\/i> aus den Hochlagen von Gansu und Yunnan \u2014 ein Doldenbl\u00fctler mit intensiv w\u00fcrzigem Duft und eine der bekanntesten Zutaten der gesamten chinesischen Kr\u00e4utertradition.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Leber, Herz, Milz<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Blut\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Zhi<\/span>Honig\u2013S\u00fc\u00dfholzwurzel<\/strong> | Zhi Gan Cao (Glycyrrhizae Radix praeparata): 10,0%<\/strong><\/p>\n

Die in Honig ger\u00f6stete Ural\u2013S\u00fc\u00dfholzwurzel (Glycyrrhiza uralensis<\/i>) \u2014 \u201eZhi“ bezeichnet genau diese Honig\u2013R\u00f6stung. S\u00fc\u00dfholz ist die wohl am h\u00e4ufigsten eingesetzte Zutat der gesamten chinesischen Rezepturtradition: Dem Botenkraut f\u00e4llt die Aufgabe zu, alle Zutaten zu einem stimmigen Ganzen zu verbinden.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Herz, Lunge, Milz, Magen<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Ren<\/span>Ginseng\u2013Wurzel<\/strong> | Ren Shen (Ginseng Radix): 9,0%<\/strong><\/p>\n

Die Wurzel des Echten Ginseng Panax ginseng<\/i> \u2014 die ber\u00fchmteste Wurzel der ostasiatischen Tradition, deren oft menschen\u00e4hnliche Gestalt seit jeher Mythen n\u00e4hrt. Wilder Berg\u2013Ginseng z\u00e4hlt zu den teuersten Naturprodukten der Welt.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz, Herz, Niere<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Wurzel<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi\u2013Tonika<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Chen<\/span>Mandarinenschale<\/strong> | Chen Pi (Citri Reticulatae Pericarpium): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Die gereifte Schale der Mandarine Citrus reticulata<\/i> \u2014 \u201eChen“ bedeutet \u201egealtert“: Je l\u00e4nger die Schale lagert, desto h\u00f6her wird sie gesch\u00e4tzt; Spitzenqualit\u00e4ten aus Xinhui reifen jahrzehntelang wie guter Wein.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>Scharf\u2013bitter<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Warm<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Milz, Lunge<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Frucht<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Mittlere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Qi regulierende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"Sheng<\/span>Traubensilberkerze<\/strong> | Sheng Ma (Cimicifugae Rhizoma): 5,0%<\/strong><\/p>\n

Der Wurzelstock der Traubensilberkerze Cimicifuga<\/i> \u2014 einer hochw\u00fcchsigen Hahnenfu\u00dfpflanze mit wei\u00dfen Bl\u00fctenkerzen, deren europ\u00e4ische Verwandte auch in Bauerng\u00e4rten steht.<\/p>\n

\n
Geschmack \u24d8<\/span><\/span>S\u00fc\u00df\u2013scharf<\/span><\/div>\n
Temperatur \u24d8<\/span><\/span>Leicht k\u00fchl<\/span><\/div>\n
Meridiane \u24d8<\/span><\/span>Lunge, Milz, Magen, Dickdarm<\/span><\/div>\n
Pflanzenteil \u24d8<\/span><\/span>Rhizom<\/span><\/div>\n
Klasse \u24d8<\/span><\/span>Obere Klasse<\/span><\/div>\n
Kategorie \u24d8<\/span><\/span>Das Yang hebende Kr\u00e4uter<\/span><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Pinyin<\/td>\nLateinische Bezeichnung<\/td>\nDeutsche Bezeichnung<\/td>\nProzent %<\/td>\n6 Presslinge (3\u00a0g)<\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Bai Zhu<\/td>\nAtractylodis Macr. Rhiz.<\/td>\nWurzel des Erdsprosses<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Chai Hu<\/td>\nBupleuri Rad.<\/td>\nChinesische Hasenohrwurzel<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Chen Pi<\/td>\nPericarpium Citri Reticulatae<\/td>\nMandarinenschale<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Dang Gui<\/td>\nAngelicae Sinensis<\/td>\nChinesische Angelikawurzel<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n
Himematsutake (jpn)<\/td>\nAgaricus Blazeii Murril<\/td>\nMandelpilz<\/td>\n15,0<\/td>\n0,45<\/td>\n<\/tr>\n
Huang Qi<\/td>\nAstragali Rad.<\/td>\nAstragalus-Wurzel<\/td>\n15,0<\/td>\n0,45<\/td>\n<\/tr>\n
Ren Shen<\/td>\nGinseng Rad.<\/td>\nGinsengwurzel<\/td>\n9,0<\/td>\n0,27<\/td>\n<\/tr>\n
Sheng Ma<\/td>\nCimicifugae Rhiz.<\/td>\nSilberkerzenwurzelstock<\/td>\n5,0<\/td>\n0,15<\/td>\n<\/tr>\n
Yu Jin<\/td>\nCurcumae Longae Rad.<\/td>\nCurcumawurzelknollen<\/td>\n11,0<\/td>\n0,33<\/td>\n<\/tr>\n
Zhi Gan Cao<\/td>\nGlycc. Rad.<\/td>\nUral-S\u00fc\u00dfholzwurzel<\/td>\n10,0<\/td>\n0,3<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

VERZEHREMPFEHLUNG<\/h3>\n

\u2713 Empfohlene t\u00e4gliche Verzehrsmenge:<\/strong> 2 x t\u00e4glich 2\u20133 Tabletten, 15 Min. vor den Mahlzeiten mit viel Fl\u00fcssigkeit einnehmen.<\/p>\n

\n

\ud83d\udc8a TCM\u2013Kr\u00e4uter richtig einnehmen<\/h2>\n

Traditionelle chinesische Kr\u00e4utermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum und \u00fcber den Tag verteilt eingenommen.<\/p>\n

Allgemeine Verzehrempfehlung<\/strong> (sofern auf der jeweiligen Produktseite nicht anders angegeben):<\/p>\n

\u2713 Empfohlene t\u00e4gliche Verzehrsmenge:<\/strong> 2\u20133 x t\u00e4glich 2\u20134 Presslinge
\n\u2713 Dauer:<\/strong> 80 bis 120 Tage
\n\u2713 Einnahme:<\/strong> Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Min. vor oder nach dem Essen<\/p>\n<\/div>\n

Hinweise:<\/strong> Nahrungserg\u00e4nzungsmittel dienen nicht als Ersatz f\u00fcr eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene t\u00e4gliche Verzehrmenge darf nicht \u00fcberschritten werden. Au\u00dferhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgesch\u00fctzt und bei Raumtemperatur lagern. Schwangeren und stillenden Frauen empfehlen wir, vor dem Verzehr \u00e4rztlichen Rat einzuholen.<\/p>\n