{"id":24324,"date":"2026-02-24T07:00:00","date_gmt":"2026-02-24T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/?p=24324"},"modified":"2026-02-23T15:21:54","modified_gmt":"2026-02-23T14:21:54","slug":"warum-fuehlst-du-dich-so-unruhig-obwohl-nichts-passiert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/warum-fuehlst-du-dich-so-unruhig-obwohl-nichts-passiert\/","title":{"rendered":"Why do you feel so restless - even though nothing is happening?"},"content":{"rendered":"<section class=\"section main-teaser\" id=\"section_1860378442\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-1711928524\">\n\n\n\t<div id=\"col-1686705848\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<p class=\"teaser\">Du sp\u00fcrst es. Irgendwo tief in dir.<br>Eine Unruhe, die kein Ziel hat. Ein Dr\u00e4ngen, das keinen Namen kennt.<br>Das Gef\u00fchl, dass sich etwas ver\u00e4ndern muss \u2014 aber du wei\u00dft nicht, was.<br>Du bist m\u00fcde vom Winter.<br>Aber du bist auch m\u00fcde vom Warten.<\/p>\n<p class=\"teaser\">Die Tage werden l\u00e4nger. Das Licht kehrt zur\u00fcck.<br>Und etwas in dir reckt sich \u2014 wie eine Pflanze, die gesp\u00fcrt hat, dass der Fr\u00fchling kommt. Aber: Noch ist es nicht soweit. Der Winter hat noch nicht losgelassen. Die K\u00e4lte h\u00e4lt fest. Und du?<\/p>\n<p class=\"teaser\">Du steckst dazwischen. Zwischen dem, was war \u2014 und dem, was kommen will. Zwischen Ruhe und Aufbruch. Zwischen Samen und Spr\u00f6ssling.<br>Willkommen in der Spannung vor dem Erwachen.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1686705848 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1860378442 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1899857898\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1899857898 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section one-image\" id=\"section_9328235\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-359872240\">\n\n\n\t<div id=\"col-483435660\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_608197362\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2160\" height=\"2160\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4.jpg\" class=\"attachment-original size-original\" alt=\"What is growing inside you while you think you are standing still?\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4.jpg 2160w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/februar-unruhe-holz-beitrag-4-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 2160px) 100vw, 2160px\" title=\"What is growing inside you while you think you are standing still?\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_608197362 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n<p class=\"caption\">What is growing inside you while you think you are standing still?<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-483435660 > .col-inner {\n  border-radius: 10px;\n  max-width: 640px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_9328235 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-1991363179\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1991363179 {\n  padding-top: 40px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section text\" id=\"section_1685477802\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-394153673\">\n\n\n\t<div id=\"col-76789387\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2>\ud83c\udf33 <strong>Das Holz\u2013Element \u2014 Die Kraft des Aufbruchs<\/strong><\/h2>\n<p>In der TCM beginnt jetzt die Zeit des <strong>Holz\u2013Elements<\/strong>. Die Zeit der Leber. Der Gallenblase. Des Fr\u00fchlings.<\/p>\n<p>Das Holz\u2013Element steht f\u00fcr:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Wachstum<\/strong> \u2014 die Kraft, die nach oben dr\u00e4ngt<\/li>\n<li><strong>Vision<\/strong> \u2014 die F\u00e4higkeit, nach vorne zu schauen<\/li>\n<li><strong>Planung<\/strong> \u2014 Ziele setzen und verfolgen<\/li>\n<li><strong>Entscheidung<\/strong> \u2014 den Mut, einen Weg zu w\u00e4hlen<\/li>\n<li><strong>Creativity<\/strong>\u2014 Neues erschaffen<\/li>\n<li><strong>Flexibilit\u00e4t<\/strong> \u2014 sich biegen, ohne zu brechen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Leber ist der <strong>General<\/strong> \u2014 sie hat die Vision, den Plan. Die Gallenblase ist der <strong>Berater<\/strong> \u2014 sie gibt den Mut zur Entscheidung.<\/p>\n<p>Zusammen sind sie die Kraft des Aufbruchs. Die Energie, die dich aus dem Winterschlaf holt. Die Kraft, die Neues m\u00f6glich macht.<\/p>\n<p>Aber: Diese Kraft braucht <strong>Raum<\/strong>.<\/p>\n<h2><strong>\u262f\ufe0f Die Spannung des \u00dcbergangs<\/strong><\/h2>\n<p>Der sp\u00e4te Februar ist eine kritische Zeit.<\/p>\n<p><strong>Das Wasser\u2013Element<\/strong> (Winter, Niere) hat seine Arbeit getan \u2014 R\u00fcckzug, Sammlung, Tiefe. <strong>Das Holz\u2013Element<\/strong> (Fr\u00fchling, Leber) will \u00fcbernehmen \u2014 Aufbruch, Bewegung, Ausdruck.<\/p>\n<p>Aber der \u00dcbergang ist nicht sanft. Er ist eine <strong>Spannung<\/strong>.<\/p>\n<p>Wie ein Baum, dessen S\u00e4fte steigen \u2014 aber dessen Knospen noch geschlossen sind. Wie ein Pfeil, der auf der Sehne liegt \u2014 aber noch nicht fliegt. Wie du \u2014 bereit f\u00fcr Neues, aber noch gefangen im Alten.<\/p>\n<p>Diese Spannung zeigt sich:<\/p>\n<ul>\n<li>Ungeduld, die aus dem Nichts kommt<\/li>\n<li>Das Gef\u00fchl, dass alles zu langsam geht<\/li>\n<li>Rastlosigkeit \u2014 du willst etwas tun, wei\u00dft aber nicht was<\/li>\n<li>Stimmungsschwankungen zwischen Euphorie und Frustration<\/li>\n<li>Tr\u00e4ume, die gr\u00f6\u00dfer werden \u2014 aber noch keinen Boden haben<\/li>\n<li>Das Gef\u00fchl, kurz vor etwas Gro\u00dfem zu stehen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das ist nicht Unruhe. Das ist <strong>Lebenskraft<\/strong>, die erwachen will.<\/p>\n<h2>\ud83e\udde0 <strong>Die westliche Br\u00fccke: Biologie des Fr\u00fchlings<\/strong><\/h2>\n<p>Die Wissenschaft best\u00e4tigt den \u00dcbergang:<\/p>\n<p><strong>Licht und Hormone:<\/strong> Mit den l\u00e4ngeren Tagen sinkt Melatonin, steigt Serotonin. Der K\u00f6rper schaltet von &#8222;Winterschlaf&#8220; auf &#8222;Aktivit\u00e4t&#8220;. Aber das dauert \u2014 und diese Umstellung erzeugt Spannung.<\/p>\n<p><strong>Zirkadiane Rhythmen:<\/strong> Die innere Uhr passt sich an die neuen Lichtverh\u00e4ltnisse an. Das kostet Energie und kann vor\u00fcbergehend M\u00fcdigkeit UND Unruhe gleichzeitig erzeugen.<\/p>\n<p><strong>Fr\u00fchjahrsm\u00fcdigkeit:<\/strong> Der K\u00f6rper stellt um \u2014 Gef\u00e4\u00dfe weiten sich, Blutdruck schwankt, der Stoffwechsel beschleunigt. Das f\u00fchlt sich oft an wie Ersch\u00f6pfung mit Unruhe.<\/p>\n<p><strong>Testosteron und \u00d6strogen:<\/strong> Beide steigen im Fr\u00fchjahr. Das erkl\u00e4rt den gesteigerten Antrieb \u2014 aber auch die emotionale Intensit\u00e4t.<\/p>\n<p>Two worlds. One realization: <strong>Der \u00dcbergang ist real. K\u00f6rperlich und energetisch.<\/strong><\/p>\n<h2>\ud83c\udf3f <strong>Die 5 S\u00e4ulen f\u00fcr den \u00dcbergang<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>1. Der Morgen geh\u00f6rt der Leber<\/strong><\/h3>\n<p>Die Leber\u2013Zeit ist zwischen 1 und 3 Uhr nachts \u2014 aber ihre Energie nutzt du am Morgen.<\/p>\n<p>Practical:<\/p>\n<ul>\n<li>Fr\u00fcher aufstehen als im Winter (mit dem Licht)<\/li>\n<li>Morgens dehnen und strecken \u2014 \u00f6ffne den K\u00f6rper<\/li>\n<li>Die erste Stunde ohne Bildschirm, ohne Nachrichten, ohne Input \u2014<\/li>\n<li>Stattdessen: Bewegung, Stille, oder kreative Arbeit<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udce3 <strong>Insider tip:<\/strong> Qi Gong \u00dcbung Leber Stretch. Diese \u00dcbung bringt dein&nbsp;<strong>Wood element into balance<\/strong>, indem speziell der Lebermeridian, an der Beininnenseite gedehnt und damit ausgeglichen wird.<\/p>\n<p>\ud83c\udfa5 Detaillierte Erkl\u00e4rung hier: <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/qi-gong-exercise-liver-rech\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/qi-gong-uebung-leberstrech<\/a><\/p>\n<h3><strong>2. Der Energie\u2013Kompass \u2014 Klarheit durch ehrliche Fragen<\/strong><\/h3>\n<p>Die Leber will Richtung. Aber Richtung findest du nicht durch W\u00fcnschen \u2014 sondern durch ehrliche Fragen.<\/p>\n<p>Praktisch \u2014 4 Fragen:<\/p>\n<ol>\n<li class=\"pl-2\"><em>Was schiebe ich seit Wochen auf?<\/em> \u2192 Da steckt Leber-Qi fest<\/li>\n<li class=\"pl-2\"><em>Worauf freue ich mich morgens?<\/em> \u2192 Da will etwas wachsen<\/li>\n<li class=\"pl-2\"><em>Bei welchen Menschen f\u00fchle ich mich lebendig?<\/em> \u2192 Dein Holz braucht sie<\/li>\n<li class=\"pl-2\"><em>Bei welchen Menschen f\u00fchle ich mich klein?<\/em> \u2192 Dein Holz erstickt dort<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Dann \u2014 w\u00e4hle EINE konkrete Handlung:<\/strong><\/p>\n<p>Schau auf deine Antworten. W\u00e4hle EINE kleine Handlung f\u00fcr diese Woche:<\/p>\n<ul>\n<li>Schiebst du ein Gespr\u00e4ch auf? \u2192 Diese Woche f\u00fchren.<\/li>\n<li>Schiebst du Bewegung auf? \u2192 Morgen 15 Minuten spazieren.<\/li>\n<li>Gibt dir ein Mensch Energie? \u2192 Diese Woche treffen oder anrufen.<\/li>\n<li>Macht dich jemand klein? \u2192 Ein Treffen absagen oder k\u00fcrzen.<\/li>\n<li>Freust du dich auf etwas? \u2192 Diese Woche Zeit daf\u00fcr einplanen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Schreib deine eine Handlung auf \u2014 mit Tag und Uhrzeit. Nicht irgendwann. Konkret.<\/p>\n<p>\ud83d\udce3 <strong>Insider tip:<\/strong> Leg den Zettel dorthin, wo du ihn t\u00e4glich siehst \u2014 K\u00fchlschrank, Spiegel, Schreibtisch. So bleibt die Entscheidung lebendig.<\/p>\n<p><strong>When:<\/strong> Einmal diese Woche, am besten jetzt<\/p>\n<p><strong>Why:<\/strong> Die Leber braucht keine Tr\u00e4ume. Sie braucht Entscheidungen \u2014 und kleine Taten. Klarheit entsteht nicht durch Denken, sondern durch Handeln.<\/p>\n<p><em>Der Samen braucht keine Deadline. Er braucht Erde, Wasser und Zeit.<\/em><\/p>\n<h3><strong>4. Gr\u00fcn essen \u2014 die Farbe der Leber<\/strong><\/h3>\n<p>Die Farbe des Holz\u2013Elements ist Gr\u00fcn. Jetzt ist die Zeit f\u00fcr frisches, aufstrebendes Gr\u00fcn.<\/p>\n<p>Practical:<\/p>\n<ul>\n<li>Sprossen, Keimlinge (die Energie des Aufbruchs!)<\/li>\n<li>Frische Kr\u00e4uter: Petersilie, Schnittlauch, Koriander<\/li>\n<li>Blattgem\u00fcse: Spinat, Mangold, Rucola<\/li>\n<li>L\u00f6wenzahn (DAS Leberkraut)<\/li>\n<li>Weniger schwer, weniger gekocht als im Winter<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aber: Der \u00dcbergang braucht Balance.<\/p>\n<ul>\n<li>Morgens noch warm essen (sch\u00fctzt die Mitte)<\/li>\n<li>Mittags und abends mehr frisches Gr\u00fcn<\/li>\n<li>Nicht sofort in Rohkost verfallen \u2014 der K\u00f6rper ist noch im \u00dcbergang<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>5. Geduld \u00fcben \u2014 die schwerste \u00dcbung<\/strong><\/h3>\n<p>Die Leber ist ungeduldig. Sie will JETZT. SOFORT. LOS.<\/p>\n<p>Aber der Fr\u00fchling kommt, wann er kommt. Nicht fr\u00fcher. Nicht sp\u00e4ter.<\/p>\n<p>Practical:<\/p>\n<ul>\n<li>Erkenne die Ungeduld, wenn sie auftaucht<\/li>\n<li>Atme. Sag dir: &#8222;Es entfaltet sich.&#8220;<\/li>\n<li>Vertraue dem Timing \u2014 nicht deinem Dr\u00e4ngen<\/li>\n<li>Mach kleine Schritte statt gro\u00dfer Spr\u00fcnge<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Der Bambus w\u00e4chst unterirdisch \u2014 jahrelang. Und dann schie\u00dft er in Wochen in die H\u00f6he. Du siehst nicht immer, was sich vorbereitet.<\/em><\/p>\n<h2>\ud83d\udccd <strong>Akupressur\u2013Punkte f\u00fcr den \u00dcbergang<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Le 3 (T\u00e0i Ch\u014dng) \u2014 &#8222;Gro\u00dfes Treffen&#8220;<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Location: Back of the foot, between the big toe and second toe, 2 fingers' width toward the ankle<\/li>\n<li><span style=\"color: #555555;\">Wirkung: Bewegt Leber\u2013Qi, l\u00f6st Stagnation, hilft bei Frustration und Ungeduld<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #555555;\">Application: Press vigorously in a circular motion for 60-90 seconds, both sides<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Gb 41 (Z\u00fa L\u00edn Q\u00ec) \u2014 &#8222;Flie\u00dfende Tr\u00e4nen&#8220;<br><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Lage: Fu\u00dfr\u00fccken, zwischen 4. und 5. Mittelfu\u00dfknochen, in der Vertiefung<\/li>\n<li>Wirkung: \u00d6ffnet und reguliert den Leber\u2013Qi-Fluss, hilft bei Entscheidungsblockaden<\/li>\n<li>Application: Massage in circular motions for 60 seconds on both sides.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udc47Detailed instructions:<br><a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/acupuncture-points\/acupuncture-point-gb-41\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-gb-41<\/a><\/p>\n<p><strong>Gb 34 (Y\u00e1ng L\u00edng Qu\u00e1n) - \u201eSpring on Yang Hill\u201c<br><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Location: Outside of the lower leg, in the hollow in front of and below the head of the fibula<\/li>\n<li>Wirkung: Meisterpunkt der Sehnen, macht flexibel \u2014 k\u00f6rperlich und mental<\/li>\n<li>Application: Massage in circular motions for 60 seconds on both sides.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udc47Detailed instructions:<br><a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/acupuncture-points\/acupuncture-point-gb-34\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-gb-34<\/a><br><br><\/p>\n<p><strong>Le 8 (Q\u016b Qu\u00e1n) \u2014 &#8222;Quellen an der Biegung&#8220;<br><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Lage: Innenseite Knie, am Ende der Beugefalte bei angewinkeltem Knie<\/li>\n<li>Wirkung: N\u00e4hrt Leber\u2013Blut, befeuchtet und entspannt \u2014 gut wenn die Leber &#8222;\u00fcberhitzt&#8220;<\/li>\n<li>Application: Massage gently in a circular motion for 60 seconds, both sides<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udc47Detailed instructions:<br><a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/acupuncture-points\/acupuncture-point-lv-08\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-le-08<\/a><\/p>\n<h2><strong>\ud83d\udd8a\ufe0f Dein Begleiter f\u00fcr den Aufbruch<\/strong><\/h2>\n<p>The <strong>AkuPen<\/strong> macht Akupressur pr\u00e4ziser \u2014 genau das, was die Leber liebt: Klarheit und Wirkung.<\/p>\n<p>With the <strong>Videothek (80+ Punkte)<\/strong> hast du f\u00fcr jede Phase das richtige Werkzeug.<\/p>\n<p>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/prod\/akupen-the-genius-acupuncture-pen-with-video-instruction\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/produkt\/akupen-der-geniale-akupunkturstift-mit-videoanleitung<\/a><\/p>\n<h2>\ud83d\udcab <strong>The deeper message<\/strong><\/h2>\n<p>Du stehst an einem \u00dcbergang.<br>Das Alte hat dich getragen. Das Neue ruft.<\/p>\n<p>Aber der \u00dcbergang ist nicht der Moment des Springens.<br>Er ist der Moment des Sammelns.<br>Der Moment, in dem du sp\u00fcrst, wohin die Reise geht.<\/p>\n<p>Der Fr\u00fchling kommt nicht, weil du ihn rufst.<br>Er kommt, weil er kommen muss.<br>Und er wird dich mitnehmen \u2014 wenn du bereit bist.<\/p>\n<p>Bereit sein hei\u00dft nicht: Alles wissen.<br>Bereit sein hei\u00dft: Offen sein.<\/p>\n<p>F\u00fcr das, was wachsen will.<br>F\u00fcr das, was du noch nicht kennst.<br>F\u00fcr das, was gr\u00f6\u00dfer ist als deine Pl\u00e4ne.<\/p>\n<p>Die Spannung, die du sp\u00fcrst?<br>Das ist keine St\u00f6rung. Das ist <strong>Lebenskraft<\/strong>.<\/p>\n<p>Sie will nicht weg.<br>Sie will <strong>out<\/strong>.<\/p>\n<p>Gib ihr Raum.<br>Gib ihr Zeit.<br>Gib ihr Vertrauen.<\/p>\n<p>Der Fr\u00fchling kommt.<br>Und du \u2014 du bist bereit.<\/p>\n<p><em>&#8222;Der Weise pflanzt im Winter. Er erntet im Herbst. Dazwischen \u2014 vertraut er.&#8220;<\/em><\/p>\n<h3>\ud83d\udccc <strong>Recommended<\/strong><\/h3>\n<p>\ud83c\udf31 <strong>Wie bereit bist du f\u00fcr den Aufbruch?<\/strong> Mit unserer kostenlosen TCM\u2013Analyse findest du heraus, ob Leber\u2013Qi-Stagnation, Holz\u2013Ungleichgewicht oder andere Muster bei dir vorliegen. \ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/tcm-analysis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/tcm-analyse<\/a><\/p>\n<p>\ud83c\udf3f <strong>F\u00fcr deine Mitte im \u00dcbergang:<\/strong> Ein starker Darm gibt dir die Basis f\u00fcr den Aufbruch. Wenn die Mitte tr\u00e4gt, kann das Holz wachsen.<br>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/prod\/bs-fiber-plus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/produkt\/bs-ballaststoffe-plus<\/a><\/p>\n<p>\ud83c\udf6b <strong>F\u00fcr die Momente der Ungeduld:<\/strong> Wenn das Warten schwer wird und die Seele nach S\u00fc\u00dfem ruft. \ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/prod\/xocola\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/produkt\/xocola<\/a><\/p>\n<p>\ud83d\udcdc <strong>Die Weisheit der alten Meister \u2014 Newsletter:<\/strong> Once a month: The Yellow Emperor, Qi Bo and Dr. Weber in conversation. Plus product of the month and TCM wisdom that you won't find anywhere else.<br>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/newsletter-registration\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.meine-tcm.com\/newsletter-anmeldung<\/a><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-76789387 > .col-inner {\n  max-width: 800px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1685477802 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-754153943\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-754153943 {\n  padding-top: 60px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section quote\" id=\"section_1588578548\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-379010213\">\n\n\n\t<div id=\"col-1880563845\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<p><em>Der Weise pflanzt im Winter.<br>Er erntet im Herbst.<br>Dazwischen \u2014 vertraut er.<\/em><\/p>\n<p class=\"quote-from\">Ancient TCM wisdom<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1880563845 > .col-inner {\n  max-width: 600px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1588578548 {\n  padding-top: 60px;\n  padding-bottom: 60px;\n  background-color: rgb(255, 244, 217);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-527844265\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-527844265 {\n  padding-top: 60px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t<section class=\"section h2\" id=\"section_255661046\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-collapse align-center\"  id=\"row-216369850\">\n\n\n\t<div id=\"col-1890893334\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2>More interesting tips &amp; articles<\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1890893334 > .col-inner {\n  max-width: 960px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_255661046 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section blogposts-overview\" id=\"section_2034066557\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-1311290446\">\n\n\n\t<div id=\"col-438397467\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n  <style>\n    #row-1736759503 .grid-col-1{height: 600px}\n    #row-1736759503 .grid-col-1-2{height: 300px}\n    #row-1736759503 .grid-col-1-3{height:200px}\n    #row-1736759503 .grid-col-2-3{height: 400px}\n    #row-1736759503 .grid-col-1-4{height: 150px}\n    #row-1736759503 .grid-col-3-4{height: 450px}\n\n\n        \/* Tablet *\/\n    @media (max-width: 850px){\n      #row-1736759503 .grid-col-1{height: 400px}\n      #row-1736759503 .grid-col-1-2{height: 200px}\n      #row-1736759503 .grid-col-1-3{height:133.33333333333px}\n      #row-1736759503 .grid-col-2-3{height: 266.66666666667px}\n      #row-1736759503 .grid-col-1-4{height: 100px}\n      #row-1736759503 .grid-col-3-4{height: 300px}\n    }\n    \n        \/* Mobile *\/\n    @media (max-width: 550px){\n      #row-1736759503 .grid-col-1{height: 400px}\n      #row-1736759503 .grid-col-1-2{height: 200px}\n      #row-1736759503 .grid-col-1-3{height:133.33333333333px}\n      #row-1736759503 .grid-col-2-3{height: 266.66666666667px}\n      #row-1736759503 .grid-col-1-4{height: 100px}\n      #row-1736759503 .grid-col-3-4{height: 300px}\n    }\n    \n\n  <\/style>\n  \n  \n    <div id=\"row-1736759503\" class=\"row row-small row-full-width row-grid\" data-packery-options='{\"itemSelector\": \".col\", \"gutter\": 0, \"presentageWidth\" : true}'>\n\n  <div class=\"col post-item grid-col grid-col-1 large-6 medium-12\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/wieder-geschmeidig-werden-in-jedem-alter\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Wieder geschmeidig werden \u2014 in jedem Alter\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-400x400.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"Du warst einmal ein Kind, das tanzte. Dein K\u00f6rper hat es nicht vergessen.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/steifheit-april-beitrag-2-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" title=\"Du warst einmal ein Kind, das tanzte. Dein K\u00f6rper hat es nicht vergessen.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tTCM tip of the week \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/wieder-geschmeidig-werden-in-jedem-alter\/\" class=\"plain\">Wieder geschmeidig werden \u2014 in jedem Alter<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"from_the_blog_excerpt\">\n\t\t\t\t\t\tErinnerst du dich? Wie du als Kind gerannt bist \u2014 ohne nachzudenken. Wie du gesprungen bist \u2014 ohne Angst. Wie du\u2026\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">07<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Apr<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/wetterfuehlig-das-problem-ist-nicht-das-wetter\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Wetterf\u00fchlig? Das Problem ist nicht das Wetter\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-400x400.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"Du kannst den Wind nicht \u00e4ndern. Aber du kannst lernen, dein Fenster zu schlie\u00dfen.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/kopfschmerzen-wind-april-beitrag-1-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" title=\"Du kannst den Wind nicht \u00e4ndern. Aber du kannst lernen, dein Fenster zu schlie\u00dfen.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tTCM tip of the week \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/wetterfuehlig-das-problem-ist-nicht-das-wetter\/\" class=\"plain\">Wetterf\u00fchlig? Das Problem ist nicht das Wetter<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"from_the_blog_excerpt\">\n\t\t\t\t\t\tGerade war noch Sonne. Jetzt Regen. Morgen wieder 20 Grad. \u00dcbermorgen Frost. April macht, was er will. Und dein Kopf macht\u2026\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">31<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/detox-luege-warum-saftkuren-deiner-leber-schaden\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Die Detox\u2013L\u00fcge \u2014 Warum Saftkuren deiner Leber schaden\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/qi-bo-dr-weber-huangdi-shooting-at-the-medical-wellness-hotel-april-02-1066x800-1-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Qi Bo | The Yellow Emperor | Dr. Weber\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/qi-bo-dr-weber-huangdi-shooting-at-the-medical-wellness-hotel-april-02-1066x800-1-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/qi-bo-dr-weber-huangdi-shooting-at-the-medical-wellness-hotel-april-02-1066x800-1-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"Frag den Gelben Kaiser Shooting - April 2026\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tGeneral \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/detox-luege-warum-saftkuren-deiner-leber-schaden\/\" class=\"plain\">Die Detox\u2013L\u00fcge \u2014 Warum Saftkuren deiner Leber schaden<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">27<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/echte-reinigung-statt-detox\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Statt Detox: Die drei Kr\u00e4fte, die dich wirklich reinigen\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Das beste Detox ist das, das dem K\u00f6rper erlaubt, sich selbst zu heilen.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/detox-leitfaden-400x400.jpg 400w, 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Dein K\u00f6rper arbeitet \u2014 auch wenn du es nicht siehst.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tTCM tip of the week \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/warum-bist-du-im-maerz-so-muede\/\" class=\"plain\">Was hinter der Fr\u00fchlingsm\u00fcdigkeit steckt<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">17<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/warum-du-dich-nicht-entscheiden-kannst\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Why you can&#039;t make up your mind\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"The path is not created in front of you. It is created beneath you - with every step you take.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-woche-2-entscheidung-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"The path is not created in front of you. It is created beneath you - with every step you take.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tTCM tip of the week \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/warum-du-dich-nicht-entscheiden-kannst\/\" class=\"plain\">Why you can't make up your mind<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">10<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><div class=\"col post-item grid-col grid-col-1-2 large-3 medium-6\" >\n\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"box box-default box-text-bottom box-blog-post has-hover\">\n            \t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n  \t\t\t\t\t\t<div class=\"image-cover\" style=\"padding-top:56%;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/tired-despite-spring-your-liver-needs-help\/\" class=\"plain\" aria-label=\"Detoxify your liver in spring\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-280x280.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"What you don&#039;t let go of won&#039;t let you go.\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-280x280.jpg 280w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-510x510.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/maerz-leberreinigung-beitrag-1-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" title=\"What you don&#039;t let go of won&#039;t let you go.\" \/>\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t\t<\/div>\n  \t\t\t\t\t\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n          \t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t<div class=\"box-text-inner blog-post-inner\">\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cat-label  is-xxsmall op-7 uppercase\">\n\t\t\t\t\tTCM tip of the week \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"post-title is-large\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/tired-despite-spring-your-liver-needs-help\/\" class=\"plain\">Detoxify your liver in spring<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"is-divider\"><\/div>\n\t\t\t\t\t                    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge absolute top post-date badge-outline\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"badge-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-day\">03<\/span><br>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"post-date-month is-xsmall\">Mar<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/div>\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-438397467 > .col-inner {\n  max-width: 1060px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_2034066557 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\t<div id=\"gap-396377189\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; 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The options may be chosen on the product page\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><div class=\"col\" >\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\n<div class=\"badge-container absolute left top z-1\">\n\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"product-small box has-hover box-normal box-text-bottom\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-zoom\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/prod\/akupen-the-genius-acupuncture-pen-with-video-instruction\/\" aria-label=\"AkuPen - the ingenious acupuncture pen with video instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"247\" height=\"296\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-weiss-vertikal-3-247x296.jpg\" class=\"show-on-hover absolute fill hide-for-small back-image\" alt=\"AcuPen open\" aria-hidden=\"true\" title=\"AkuPen from Simply Live Better\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"283\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-283x400.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"AukPen with wooden packaging\" srcset=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-283x400.jpg 283w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-scaled-510x721.jpg 510w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-566x800.jpg 566w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-768x1085.jpg 768w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-1087x1536.jpg 1087w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-1449x2048.jpg 1449w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-8x12.jpg 8w, https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Akupen-mit-Verpackung-auf-weiss-2400x3392-1-scaled.jpg 1811w\" sizes=\"auto, (max-width: 283px) 100vw, 283px\" title=\"AkuPen with video tutorial\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-tools top right show-on-hover\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-tools grid-tools text-center hide-for-small bottom hover-slide-in show-on-hover\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#quick-view\" class=\"quick-view\" role=\"button\" data-prod=\"1365\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-expanded=\"false\" data-flatsome-role-button>Quick View<\/a>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"title-wrapper\">\t\t<p class=\"category uppercase is-smaller no-text-overflow product-cat op-8\">\n\t\t\tAkuPen\t\t<\/p>\n\t<p class=\"name product-title woocommerce-loop-product__title\"><a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/prod\/akupen-the-genius-acupuncture-pen-with-video-instruction\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\">AkuPen - the ingenious acupuncture pen with video instruction<\/a><\/p><\/div><div class=\"price-wrapper\">\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>80,57&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">\u20ac<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n\n\n<\/div>\t<span id=\"woocommerce_loop_add_to_cart_link_describedby_1365\" class=\"screen-reader-text\">\n\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><div class=\"col\" >\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"col-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\n<div class=\"badge-container absolute left top z-1\">\n\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"product-small box has-hover box-normal box-text-bottom\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image-zoom\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/prod\/qi-gong-course-18-figures-of-harmony\/\" aria-label=\"Qi Gong Course II - The 18 Figures of Harmony\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"247\" height=\"296\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-05-smartphone-247x296.jpg\" class=\"show-on-hover absolute fill hide-for-small back-image\" alt=\"Hand holding smartphone, on screen the online courses portal of Simply Better Living\" aria-hidden=\"true\" title=\"Online video courses from Simply Live Better\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"283\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/qi-gong-kurs-18-figuren-der-harmonie-01-283x400.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Cover image for the modern Qi Qong course - 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