{"id":8078,"date":"2022-09-08T17:02:13","date_gmt":"2022-09-08T15:02:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/?post_type=akupunkturpunkte&#038;p=8078"},"modified":"2026-03-24T12:05:24","modified_gmt":"2026-03-24T11:05:24","slug":"acupuncture-point-st-44","status":"publish","type":"akupunkturpunkte","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-ma-44\/","title":{"rendered":"Acupuncture Point St 44"},"author":1943,"template":"","categories":[],"class_list":["post-8078","akupunkturpunkte","type-akupunkturpunkte","status-publish","hentry"],"acf":{"meridian":"Ma","ziffer":"44","element":"Erde","zuordnung":"Yang","zuordnung_tooltip":[7616],"kategorie":["Quellpunkt"],"emotionale_zuordnung":"","wirkung_aus_sicht_der_tcm":"<ul>\r\n \t<li>Beseitigt Hitze<\/li>\r\n \t<li>Reguliert das Qi<\/li>\r\n \t<li>F\u00f6rdert die Verdauung<\/li>\r\n \t<li>Stillt Schmerzen<\/li>\r\n<\/ul>","kontraindikation":[],"anwendung_dauer":"30 Sekunden","anwendung_druck":"sanft","name_cn":"\u5185\u5ead (n\u00e8i t\u00edng\u00ad)","audio_file_cn":"","name_jp":"","audio_file_jp":"","name_en":"St 44","audio_file_en":"","name_de":"Innerer Hof","texte":{"untertitel":"Wichtiger Punkt auf dem Magenmeridian um Hitze zu eliminieren","vollstaendige_punktbezeichnung":"Innerer Hof \u2014 N\u00e8i T\u00edng\u00ad","punktbeschreibung":"Dieser Akupunkturpunkt hilft Hitzesymptome des Magens, wie \u00dcbers\u00e4uerung, Sodbrennen oder Gastritis, zu lindern. Weiters wirkt er als Fernpunkt bei Kopfschmerzen, wenn sie im Stirnbereich sind.","lagebeschreibung":"Der Akupunkturpunkt befindet sich in der Schwimmhaut zwischen 2. und 3. Zeh.","zitat_wolfgang":"Bei allen Problemen mit dem Magen ist es wichtig, dass man sich um eine bewusste und tiefe Atmung k\u00fcmmert. Das Zwerchfell als wichtigster Atemmuskel massiert bei jedem Atemzug die Organe und sorgt so f\u00fcr deren optimale Funktion.","anwendung_akupen":"<p class=\"p1\">Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedr\u00fcckt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich aufl\u00f6st.<\/p>","anwendung_akupressur":"<p class=\"p3\">Der Akupunkturpunkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-ma-44\/\">Ma 44<\/a> wird mit dem Zeige\u2013 oder Mittelfinger f\u00fcr 30 Sekunden gedr\u00fcckt.<\/p>","anwendung_akupunkturtechnik":"Der Punkt wird schr\u00e4g genadelt, mit einer Tiefe von 0,3 bis 0,8 cun. Moxibustion ist m\u00f6glich."},"bild":8413,"video":"358929631","video_en":"886822422","video_fr":"1176499394","videountertitel":"Videoerkl\u00e4rung zum Auffinden des Akupunkturpunkts Ma 44","video_overlay":8487,"kostenloses_video":false,"beschwerdebilder-akupunkturpunkte":[7979]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Akupunkturpunkt Ma 44 | Schnell und einfach finden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"So findest du den Akupunkturpunkt Ma 44. 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