{"id":8009,"date":"2022-09-13T12:10:04","date_gmt":"2022-09-13T10:10:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/?post_type=akupunkturpunkte&#038;p=8009"},"modified":"2026-03-24T14:15:17","modified_gmt":"2026-03-24T13:15:17","slug":"acupuncture-point-pc-07","status":"publish","type":"akupunkturpunkte","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/acupuncture-points\/acupuncture-point-pc-07\/","title":{"rendered":"Acupuncture Point Pc 07"},"author":3,"template":"","categories":[],"class_list":["post-8009","akupunkturpunkte","type-akupunkturpunkte","status-publish","hentry"],"acf":{"meridian":"HK","ziffer":"07","element":"Feuer","zuordnung":"Yin","zuordnung_tooltip":[7534],"kategorie":["Quellpunkt","Sedierungspunkt"],"emotionale_zuordnung":"","wirkung_aus_sicht_der_tcm":"<ul>\r\n \t<li>Beruhigt den Geist (Shen)<\/li>\r\n \t<li>Beseitigt Hitze<\/li>\r\n<\/ul>","kontraindikation":[],"anwendung_dauer":"30 Sekunden","anwendung_druck":"sanft","name_cn":"\u5927\u9675 (d\u00e0 l\u00edng)","audio_file_cn":"","name_jp":"","audio_file_jp":"","name_en":"Pe 07","audio_file_en":"","name_de":"Gro\u00dfer H\u00fcgel","texte":{"untertitel":"Einer der wichtigsten psychisch wirksamen Punkte in der TCM","vollstaendige_punktbezeichnung":"Gro\u00dfer H\u00fcgel \u2014 D\u00e0 L\u00edng","punktbeschreibung":"Dies ist einer der ganz wichtigen Punkte in der Akupunktur, mit einer starken Wirkung auf die Psyche. Er hat eine stark beruhigende Wirkung auf den Geist und wird deshalb bei allen Zust\u00e4nden von \u00c4ngstlichkeit und Unruhe eingesetzt. Er wirkt \u00e4hnlich wie <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-he-07\/\">He 07<\/a>. <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-hk-07\/\">HK 07<\/a> wird eher bei Frauen eingesetzt, w\u00e4hrend <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-he-07\/\">He 07<\/a> eher bei M\u00e4nnern Anwendung findet.","lagebeschreibung":"Der Akupunkturpunkt befindet sich an der Innenseite des Unterarms, auf der Beugefalte, zwischen den Sehnen. Direkt an der Handgelenksfalte.","zitat_wolfgang":"Der Akupunkturpunkt HK 07 ist einer meiner Lieblingspunkte, wenn es darum geht sich vor einer gro\u00dfen Aufgabe oder Pr\u00fcfung zu beruhigen. Nat\u00fcrlich in Kombination mit tiefer Bauchatmung.","anwendung_akupen":"<p class=\"p1\">Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedr\u00fcckt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich aufl\u00f6st.<\/p>\r\n<p class=\"p1\">Alternativ kann man diesen Punkt auch mit dem runden Ende dr\u00fccken.<\/p>","anwendung_akupressur":"<p class=\"p1\">Der Akupunkturpunkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-hk-07\/\">HK 07<\/a> wird mit dem Daumen f\u00fcr 30 bis 45 Sekunden gedr\u00fcckt.<\/p>","anwendung_akupunkturtechnik":"Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,3 bis 0,8 cun. Moxibustion ist m\u00f6glich."},"bild":8390,"video":"358276759","video_en":"885160010","video_fr":"1176502335","videountertitel":"Videoerkl\u00e4rung zum Auffinden des Akupunkturpunkts HK 07","video_overlay":8464,"kostenloses_video":true,"beschwerdebilder-akupunkturpunkte":[7887,7913,7927,7946,7959,9597,9602,9606]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Akupunkturpunkt HK 07 | Schnell und einfach finden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Der Akupunkturpunkt HK 07 ist einer der wichtigsten psychisch wirksamen Punkte in der TCM. 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