{"id":7718,"date":"2022-09-06T17:28:30","date_gmt":"2022-09-06T15:28:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/?post_type=akupunkturpunkte&#038;p=7718"},"modified":"2026-03-24T13:50:44","modified_gmt":"2026-03-24T12:50:44","slug":"acupuncture-point-bl-40","status":"publish","type":"akupunkturpunkte","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-bl-40\/","title":{"rendered":"Acupuncture Point Bl 40"},"author":1943,"template":"","categories":[],"class_list":["post-7718","akupunkturpunkte","type-akupunkturpunkte","status-publish","hentry"],"acf":{"meridian":"Bl","ziffer":"40","element":"Wasser","zuordnung":"Yang","zuordnung_tooltip":[7616],"kategorie":["Klassischer Akupunkturpunkt"],"emotionale_zuordnung":"","wirkung_aus_sicht_der_tcm":"<ul>\r\n \t<li>Beseitigt Feuchtigkeit und Hitze<\/li>\r\n \t<li>Entspannt den unteren R\u00fccken<\/li>\r\n \t<li>Blasen \u2013 Leitbahn freimachend<\/li>\r\n \t<li>Beseitigt Blut Stagnation<\/li>\r\n<\/ul>","kontraindikation":[],"anwendung_dauer":"30 Sekunden","anwendung_druck":"sanft","name_cn":"\u59d4\u4e2d (w\u0115i zh\u014dng)","audio_file_cn":"","name_jp":"","audio_file_jp":"","name_en":"Bl 40","audio_file_en":"","name_de":"Unterst\u00fctzende Mitte","texte":{"untertitel":"L\u00f6st R\u00fcckenprobleme und Kniebeschwerden","vollstaendige_punktbezeichnung":"Unterst\u00fctzende Mitte \u2014 W\u0115i Zh\u014dng","punktbeschreibung":"Ein sehr wichtiger Akupunkturpunkt mit breiten Wirkspektrum. Er kann Hitze aus der Blase ausleiten und wird deshalb bei Brennen w\u00e4hrend dem Wasserlassen verwendet.\r\n\r\nDa er den Blasenmeridian von Blockaden befreit, wird er bei Lumbalgien verwendet. Er wird bei allen Arten von R\u00fcckenbeschwerden im unteren Bereich eingesetzt, allerdings ist er bei akuten Problemen wirksamer als bei chronischen. Er wird eher bei F\u00fclle\u2013Symptomatiken eingesetzt.\r\n\r\nWenn jemand unter Kreuzschmerzen leidet, die aufgrund einer Leere bestehen, ist <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-bl-60\/\">Bl 60<\/a> der bevorzugte Punkt.","lagebeschreibung":"Mittig in der Kniekehle auf H\u00f6he der Kniegelenksfalte, wenn das Knie gebeugt ist.","zitat_wolfgang":"Der Akupunkturpunkt kann auch bei verschiedensten Allergien als wirksamer Fernpunkt eingesetzt werden.","anwendung_akupen":"<p class=\"p1\">Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedr\u00fcckt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich aufl\u00f6st.<\/p>\r\n<p class=\"p1\">Alternativ kann man diesen Punkt auch mit dem runden Ende dr\u00fccken.<\/p>","anwendung_akupressur":"<p class=\"p1\">Der Akupunkturpunkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-bl-40\/\">Bl 40<\/a>\u00a0 wird mit dem Mittelfinger f\u00fcr 30 bis 45 Sekunden sanft gedr\u00fcckt.<\/p>","anwendung_akupunkturtechnik":"Nadelung erfolgt senkrecht, 0,5 bis 1 cun tief. Moxibustion ist m\u00f6glich."},"bild":8362,"video":"358911666","video_en":"888012507","video_fr":"1176500882","videountertitel":"Videoerkl\u00e4rung zum Auffinden des Akupunkturpunkts Bl 40","video_overlay":8436,"kostenloses_video":false,"beschwerdebilder-akupunkturpunkte":[7832,7877,7911,7909,7961,9590]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Akupunkturpunkt Bl 40 | Schnell und einfach finden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Der Akupunkturpunkt Bl 40 hilft bei Kreuzschmerzen und Kniebeschwerden und l\u00f6st generell Spannungen der K\u00f6rperr\u00fcckseite.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/acupuncture-points\/acupuncture-point-bl-40\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" 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