{"id":7706,"date":"2022-09-06T14:04:04","date_gmt":"2022-09-06T12:04:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/?post_type=akupunkturpunkte&#038;p=7706"},"modified":"2026-03-24T13:40:53","modified_gmt":"2026-03-24T12:40:53","slug":"acupuncture-point-ki-03","status":"publish","type":"akupunkturpunkte","link":"https:\/\/www.meine-tcm.com\/en\/acupuncture-points\/acupuncture-point-ki-03\/","title":{"rendered":"Acupuncture Point Ki 03"},"author":1943,"template":"","categories":[],"class_list":["post-7706","akupunkturpunkte","type-akupunkturpunkte","status-publish","hentry"],"acf":{"meridian":"Ni","ziffer":"03","element":"Wasser","zuordnung":"Yin","zuordnung_tooltip":[7534],"kategorie":["Quellpunkt"],"emotionale_zuordnung":"Angst, Furcht, Panik","wirkung_aus_sicht_der_tcm":"<ul>\r\n \t<li>St\u00e4rkt das Nieren\u2013Qi<\/li>\r\n \t<li>St\u00e4rkt die Essenz (Jing)<\/li>\r\n \t<li>Wirkt auf die Knie und den unteren R\u00fccken<\/li>\r\n<\/ul>","kontraindikation":[],"anwendung_dauer":"30 Sekunden","anwendung_druck":"kr\u00e4ftig","name_cn":"\u592a\u6eaa (t\u00e0i\u00ad x\u012b)","audio_file_cn":"","name_jp":"","audio_file_jp":"","name_en":"Ki 03","audio_file_en":"","name_de":"Gro\u00dfer Wildbach \u2014 T\u00e0","texte":{"untertitel":"St\u00e4rkt Nieren\u2013Yang und Nieren\u2013Yin","vollstaendige_punktbezeichnung":"Gro\u00dfer Wildbach \u2014 T\u00e0i\u00ad X\u012b","punktbeschreibung":"Der Akupunkturpunkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-ni-03\/\">Ni 03<\/a> ist der Quellpunkt des Nierenmeridians. Er wird in der Akupunktur relativ h\u00e4ufig verwendet.\r\n\r\nLaut Dr. Bischko kann er gemeinsam mit dem Punkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-ni-07\/\">Ni 07<\/a> bei schwerer allgemeiner M\u00fcdigkeit eingesetzt werden.\r\n\r\nAuch bei der Rheumatherapie hat er sich bew\u00e4hrt. Soll die Nierenenergie gest\u00e4rkt werden, so ist dies mein pers\u00f6nlicher Lieblingspunkt.","lagebeschreibung":"Auf der Mittellinie, der Verbindungslinie zwischen der prominentesten Stelle des Innenkn\u00f6chels und der Achilles\u2013Sehne. Dort ist auch ein Puls tastbar.","zitat_wolfgang":"Dies ist mein pers\u00f6nlicher Lieblingspunkt zur St\u00e4rkung und Harmonisierung der Nierenenergie, welche die Basis unserer Vitalit\u00e4t und Gesundheit bildet.","anwendung_akupen":"<p class=\"p1\">Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedr\u00fcckt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich aufl\u00f6st.<\/p>\r\n<p class=\"p1\">Sollte sich das unangenehm anf\u00fchlen, so kann man einerseits den Druck reduzieren oder mit dem runden Ende des AkuPen arbeiten.<\/p>","anwendung_akupressur":"<p class=\"p1\">Der Akupunkturpunkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-ni-03\/\">Ni 03<\/a> wird mit dem Daumen f\u00fcr 30 bis 45 Sekunden gedr\u00fcckt.<\/p>\r\n<p class=\"p1\">Die Akupressur kann man bei akuten Problemen auch mehrmals am Tag machen. In den meisten F\u00e4llen akupressiert man 2 bis 3 Mal die gezeigten Akupressurpunkte \u00fcber den Tag verteilt.<\/p>","anwendung_akupunkturtechnik":"Der Punkt <a href=\"https:\/\/www.meine-tcm.com\/akupunkturpunkte\/akupunkturpunkt-ni-03\/\">Ni 03<\/a> wird senkrecht und 0,3 bis 1 cun tief genadelt.\u00a0Moxibustion ist m\u00f6glich."},"bild":8421,"video":"358245306","video_en":"885172603","video_fr":"1176499887","videountertitel":"Videoerkl\u00e4rung zum Auffinden des Akupunkturpunkts Ni 03","video_overlay":8495,"kostenloses_video":true,"beschwerdebilder-akupunkturpunkte":[7820,7832,7838,7868,7877,7891,7901,7905,7909,7948,7961,7975,7988,9600]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Akupunkturpunkt Ni 03 | Schnell und einfach finden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Der Akupunkturpunkt Ni 03 st\u00e4rkt das Nieren\u2013Yang und Nieren\u2013Yin. 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